Le sport au Québec constitue une dimension essentielle de la culture québécoise. La pratique des activités sportives et de plein-air au Québec a été largement influencée par sa géographie et son climat — rigoureux en hiver et tempéré en été —, ainsi que par son intégration au continent nord-américain.
Historiquement, on remarquera d'abord la pratique de " la crosse " chez les amérindiens en Nouvelle - France. pour ensuite s'enrichir des apports de la conquête anglaise comme pour l'introduction de la pratique du golf au Québec par exempleDonald Guay, La conquête du sport : le sport et la société québécoise au , Lanctôt éditeur, Outremont, 1997, 244 pages.
Si l'intérêt des Québécois pour les sports en général ne s'est pas démenti au cours des ans, le hockey sur glace y demeure encore aujourd'hui le sport le plus regardé, considéré officieusement comme le sport national par plusieurs. Ce sport, qui a été joué pour la première fois le au Victoria Skating Rink de Montréal, et promu au fil des ans par les nombreux exploits de la dynastie centenaire des Canadiens de Montréal, soulève toujours les passions et habite encore l'imaginaire collectif québécois..
Cet intérêt pour le hockey ne signifie pas que les Québécois ne s'intéressent pas à d'autres disciplines. Au cours de son histoire, le Québec a accueilli plusieurs manifestations sportives majeures, dont les Jeux olympiques d'été de 1976 à Montréal, les Championnats du monde d'escrime en 1967, de cyclisme sur piste en 1974, d'aviron en 1984, de natation en 2005, de hockey sur glace en 2008, en plus d'accueillir régulièrement des manches de la Coupe du monde de ski alpin, la Coupe Rogers de tennis, le Grand Prix du Canada de Formule 1 ainsi que plusieurs championnats professionnels des ligues nord-américaines.
Sports d'hiver
Le Québec offre une saison hivernale qui s'étend sur près de la moitié de l'année, de novembre à avril, avec des conditions de neige exceptionnelles (de 3 à de neige par hiver selon les régions). En ce sens, il existe une centaine de stations de ski ou de centres pour la pratique du ski et du surf des neiges (snowboard) à travers les différentes régions du Québec. Plus de de sentiers balisés pour le ski de fond et le ski de randonnée et près de de sentiers aménagés pour la motoneige sont disponibles aux amateurs de sports d'hiver.
Hockey sur glace left|thumb|250px|Hockey sur glace à l’Université McGill de Montréal en 1884.
Le hockey sur glace est considéré par certains comme le sport national (bien qu'aucun sport national ne soit reconnu officiellement pour la nation québécoise, il est un des deux sports nationaux du Canada) et est apprécié par de nombreux Québécois. Ce sport d'hiver est d'ailleurs né à Montréal. Le fut joué le premier match codifié au monde au Victoria Skating Rink de Montréal. En 1877, des étudiants de l’université McGill rédigèrent sept règles et le premier club, le McGill University Hockey Club, fut fondé en 1880. Le jeu devint si populaire qu’il fut présent au carnaval d’hiver de Montréal de 1883. En 1888, le nouveau gouverneur du Canada, Lord Stanley (dont les huit fils et deux filles devinrent des amateurs de hockey), impressionné par le match qu'il vit au tournoi de 1888 du Carnaval d'hiver de Montréal, décida de créer un trophée pour récompenser la meilleure équipe de ce même tournoi en 1889. La Coupe Stanley fut attribuée en 1893 au champion amateur du Canada, les Montréal AAA. À cette époque, Montréal regroupait une centaine d’équipes et des ligues existaient à travers tout le Canada. thumb|right|Fondé en 1909, le club de hockey des Canadiens de Montréal a remporté 24 Coupes Stanley au cours de son histoire.
Le Club de hockey Canadien (mieux connu sous le nom des Canadiens de Montréal) est le plus ancien club de hockey sur glace professionnel toujours actif de la Ligue nationale de hockey (LNH). Fondé en 1909, le club était du nombre des quatre équipes fondatrices de la LNH en 1917. De nos jours, 30 équipes venant du Canada et des États-Unis s'affrontent pour la Coupe Stanley, décernée aux gagnants des séries éliminatoires de la ligue. Le club est connu localement sous les surnoms Les Glorieux, la Sainte-Flanelle, le Tricolore ou le bleu-blanc-rouge, a élu domicile à la patinoire du Centre Bell, un aréna pouvant accueillir spectateurs. Les Canadiens de Montréal ont participé à 34 finales de la Coupe Stanley et l'ont remporté à 24 reprises. L'équipe est souvent considérée comme la plus prestigieuse de la LNH et figure parmi les clubs de hockey sur glace les plus cotés au monde.
L'équipe montréalaise a fait face à la rivalité féroce des Nordiques de Québec pendant la quinzaine d'années où les deux équipes ont évolué ensemble dans la Ligue nationale. La rivalité naturelle entre les deux grandes villes du Québec, entre 1979 et 1995, a marqué durablement l'histoire et la culture sportive du Québec et les affrontements entre les deux équipes donnaient souvent lieu à du jeu robuste sur la glace et des soirées enflammées dans les salons et bars de tout le Québec. En raison de la conjoncture économique et de la petite taille du domicile des Nordiques, le Colisée de Québec, l'équipe de la capitale québécoise a déménagé à Denver, au Colorado, en 1995. Les amateurs de hockey espèrent toujours le retour de leur équipe et le sujet revient régulièrement sur la table depuis le milieu des années 2000..
La Ligue de hockey junior majeur du Québec (LHJMQ), dont les joueurs sont des jeunes de 16 à 20 ans et dont plusieurs évolueront par la suite dans la LNH, est essentiellement composée d'équipes situées dans des villes plus petites (comme, l'Océanic de Rimouski contre le Drakkar de Baie-Comeau), où elles sont particulièrement populaires dans leur région. Toutefois, Montréal et Québec ont aussi une équipe junior de hockey de la Ligue de hockey junior Maritimes Québec : les Remparts de Québec et l'Armada de Blainville-Boisbriand
Le hockey est aussi pratiqué par des Québécoises et on peut noter la présence de plusieurs équipes féminines de haut-niveau en particulier de la Victoire de Montréal
Basket-ball
Motoneige
Inventée au Québec par Joseph-Armand Bombardier en 1959, la motoneige est à la fois un moyen de transport hivernal incontournable dans les régions isolées et une activité de loisir très populaire auprès du public. Depuis les années 1960, des clubs de randonneurs de motoneige sont formés afin d'entretenir les sentiers et de gérer les droits d'accès. En 2009, le réseau de sentiers long de . est entretenu par la Fédération des clubs de motoneigistes du Québec, qui évalue que pratiquent ce sport. Les sentiers de motoneige sont entretenus par 400 surfaceuses et patrouillés par des bénévoles et la Sûreté du Québec.
Le sport possède également un volet compétitif avec plusieurs types d'épreuves, allant des courses d'accélération ou des épreuves sur ovale aux épreuves hors-piste en passant par les grandes courses à étapes, comme le raid Harricana, organisé pour la première fois en 1990 sur le modèle du rallye Paris-Dakar.
Patinage thumb|left|upright=0.9|Carnaval sur glace au Victoria Skating Rink à Montréal (1870). Le patinage au Québec fait son apparition vers le milieu du . Les premières patinoires intérieures font leur apparition à compter de 1856 à Québec et une dizaine d'années plus tard, la bonne société s'adonne massivement à ce sport dans le cadre de mascarades, où les patineurs déguisés s'adonnent à leur sport au son d'un orchestre..
Aujourd'hui, la popularité des sports de glace a favorisé la mise en place d'un important réseau de patinoires intérieures et extérieures dans toutes les villes et tous les villages au Québec, de la frontière américaine aux communautés inuites les plus isolées de la Baie d'Ungava et la passion des Québécois pour le hockey sur glace ont fait du patinage une activité fort populaire.
Deux fédérations, la Fédération de patinage de vitesse du Québec et la Fédération de patinage artistique du Québec regroupent les adeptes de ces disciplines. Le Québec a produit des champions comme Gaétan Boucher (patinage de vitesse), Marc Gagnon, Sylvie Daigle et Nathalie Lambert (patinage de vitesse courte piste) et Isabelle Brasseur (patinage artistique).
Le sport est également pratiqué par le grand public. Des anneaux de glace extérieurs sont aménagés à l'extérieur. La Place d'Youville dans le Vieux-Québec et le parc Jean-Drapeau à Montréal permettent au grand public de renouer avec la pratique de ce sport dans une ambiance familiale.
Ski thumb|right|upright=0.5|Un chalet de ski de fond au Parc national du Mont-Tremblant, dans les Laurentides. Le Québec dispose de pas moins de 90 stations où il est possible de pratiquer le ski alpin, notamment dans les régions des Laurentides, de l'Estrie, de Charlevoix, de Centre-du-Québec, de Mauricie, du Saguenay, de la Gaspésie, de Lanaudière, de l'Outaouais, de l'Abitibi, de la Côte-Nord, du Bas-Saint-Laurent, de Chaudière-Appalaches, (voir sur le site de www.SportActivites.com). Plus d'un million de personnes s'adonnent annuellement à cette activité. Les conditions de neige sur les 800 pistes aménagées à travers le territoire permettent généralement la pratique de ce sport pendant cinq mois par année, de la fin novembre à la fin avril..
Le ski de fond est également une activité populaire qu'il est possible de pratiquer autant en ville qu'en campagne, et ce, dans la plupart des régions. Quelque de sentiers sont aménagés et attendent les fondeurs débutants et chevronnés.
Plusieurs athlètes québécois ont laissé leur marque sur leurs disciplines respectives, qu'on pense aux Erik Guay et Mélanie Turgeon en ski alpin, à Pierre Harvey en ski de fond et à Myriam Bédard au biathlon. De leur côté, Philippe LaRoche, Lloyd Langlois, Nicolas Fontaine et Jean-Luc Brassard ont formé une équipe de ski acrobatique de renommée mondiale dans les années 1990, surnommée le Québec Air Force..
Course en canot à glace thumb|La compétition durant le Carnaval de Québec. La Course en canot à glace est une grande tradition datant de la Nouvelle-France. Durant les rude mois d'hiver, le seul transport qui était utilisé était le canot. Depuis, ce sport est devenue une compétition internationale.
Bandy Bandy est un sport nouveau au Québec..
Sports d'été Cyclisme
Football
thumb|left|Les Alouettes de Montréal évoluent au stade Percival-Molson de l'Université McGill. Depuis 1996, les Alouettes de Montréal représentent de nouveau le Québec au sein de la Ligue canadienne de football (LCF). Le club fut fondé en 1946, mais après plusieurs années difficiles, l'équipe fut dissoute en 1987. En 1994, la LCF accorda une franchise à la ville de Baltimore (Maryland, États-Unis) qui prit le nom des Stallions. Après deux ans d'activités et une coupe Grey remportée contre les Stampeders de Calgary, les Stallions déménagent à Montréal et sont renommés Alouettes.
La formation montréalaise a gagné la coupe à huit reprises au cours de son histoire et quatre fois depuis son retour dans la métropole québécoise : en 2002 face aux Eskimos d'Edmonton, en 2009 contre les Roughriders de la Saskatchewan, en 2010 et en 2023. L'équipe joue au stade Percival-Molson de l'Université McGill en saison régulière, alors que les match de séries éliminatoires sont disputés au Stade olympique de Montréal, d'une capacité largement supérieure.