L’hypnologie est le domaine de recherche des méthodes d'induction à l'hypnose.
Le terme dérivé, somnologie, est la médecine du sommeil et de l'éveil.
Historique L'intérêt pour le sommeil et ses mystères remonte à l'Antiquité. Les anciennes civilisations, telles que les Égyptiens et les Grecs, avaient déjà des notions sur le rêve et le sommeil. Au fil des siècles, avec l'avènement de la science médicale, l'étude du sommeil est devenue plus structurée, conduisant à la naissance de l'hypnologie comme discipline à part entière.
Hypnologie Le terme "hypnologie" est créé en 1978 par Erich Lancaster précurseur de la régression mémorielle enfance petite enfance sous hypnose. Ses investigations sont relatifs a écarter les faux souvenirs induits et aux projections imaginaires des patients souvent remarqués dans les protocoles métaphoriques au travers de la plupart des pratiques reconnues.
Somnologie La somnologie est la médecine du sommeil et de l'éveil, spécialisée dans le diagnostic et le traitement des troubles de la vigilance (somnolence excessive) et du sommeil (insomnies, parasomnies).
Somnologue Le somnologue est le chercheur qui étudie le sommeil. L’hypniatre est le médecin spécialiste du sommeil. Le diagnostic et le traitement de l'insomnie est orienté sur une démarche cognitive et comportementale visant à en identifier le mécanisme.
Le somnologue peut exercer dans la médecine publique ou privée (médecine libérale où ses consultations sont souvent 3 à plus longues que celles d'un généraliste).
Diagnostics En cas de troubles respiratoires nocturnes de type apnée du sommeil ou d'hypopnée (obstructives ou non), le somnologue recherche le mécanisme physiopathologique responsable des apnées/hypopnées (cause uniquement anatomique ou (« loop gain » élevé), problème de seuil d’éveil abaissé ou de contrôle des muscles pharyngés...).
La plupart des spécialistes exercent au sein de structures hospitalières où il est possible de pratiquer un enregistrement polysomnographique du sommeil, dans un « lit de sommeil ». La polysomnographie est indiqué dans troubles de la vigilance (somnolence diurne excessive). Le dépistage des troubles respiratoires du sommeil (apnée du sommeil) est réalisable à domicile à l'aide d'un enregistrement polygraphique simple.
Traitements .
L'autogestion du sommeil par une bonne connaissance des règles de chronobiologie permet une meilleure adaptation aux rythmes imposés (travail de nuit, jet-lag).
Notes et références
Voir aussi
Articles connexes Sommeil Hypnothérapie
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