vignette|Des parents au lit avec leurs enfants. Le concept du « co-dodo », ou sommeil partagé, termes inspirés de l'anglais « », désigne le fait que les enfants en bas âge dorment dans le lit des parents ou dans un lit à proximité.
Description Le terme « co-dodo » peut être utilisé pour décrire différentes pratiques : soit un lit de bébé à côté d'un lit d'adulte, soit un berceau co-dodo dans le lit d'adulte, soit le bébé dans le lit d'adulte, soit un lit bébé séparé dans la chambre des parents. Il est important de les distinguer parce que les avantages, les inconvénients et les risques varient selon le cas.
La pratique du co-dodo est recommandée pendant au moins les six premiers mois de l'enfant.
Historique
Le co-dodo est pratiqué couramment dans le monde, mais reste tabou aux États-Unis, en Europe ou en Australie depuis le .
Sécurité Certaines précautions sont à prendre lorsque l'on pratique le co-dodo.: s'assurer que le couchage soit ferme et ne comporte pas d'éléments susceptibles d'étouffer le bébé pendant son sommeil (oreiller mou, couette épaisse) s'assurer que le couchage ne comporte pas d'espace ou le bébé pourrait rester coincé (espace entre le matelas et le mur, barreaux non adaptés, creux du sofa) s'assurer que l'on n'a pas pris de substances pouvant altérer sa vigilance. éviter que de jeunes enfants dorment dans le lit avec un bébé car ces derniers ne sont pas conscients des risques d'étouffement du bébé. éviter la cigarette.
Avantages
Le bébé est rassuré par la présence de ses parents et en particulier de sa mère à ses côtés, il pleure moins La mère peut donner le sein durant la nuit rapidement, elle se réveille et se rendort rapidement. Les parents n'ont pas à se lever plusieurs fois par nuit pour rassurer les enfants qui se réveillent, ce qui leur permet d'être plus en forme le jour. Des études montrent une réduction théorique de 50 % du risque de mort subite du nourrisson . Les adultes ayant dormi avec leurs parents dans leur enfance auraient une meilleure confiance en eux et une meilleure image de leur corps. Certains guides parentaux soulignent que le cododo facilite l’allaitement et renforce le lien parent-enfant lorsqu’il est pratiqué dans des conditions sécurisées.
Inconvénients
Paradoxalement, le sommeil des mamans serait dégradé car plus fragmenté. Les enfants issus de cododo se réveilleraient plus souvent. Les parents peuvent se sentir mal à l'aise avec l'expression de leur affection quand l'enfant est dans la même pièce. Un adulte au sommeil lourd, accentué ou non par la présence d'alcool, drogue ou somnifère, peut écraser ou étouffer un bébé non-protégé. Selon une étude, le taux de mort subite du nourrisson serait multiplié par cinq, mais celle-ci a été réfutée par l'Unicef.
Lits cododo Les lits de bébé « cododo » ont un côté ouvert qui doit s'accrocher au lit parental sans laisser d’interstice. Le bébé a la sécurité de dormir dans son propre lit tout en étant à proximité de ses parents et en particulier de sa mère.
Controverses Les études divergent quant à la sécurité de cette pratique, qui augmenterait ou diminuerait le risque de mort subite du nourrisson (MSN). Cependant ces études sont controversées car elles ne prendraient pas en compte certaines conditions à risques dans lesquelles ont eu lieu le co-dodo, comme un parent ayant consommé des substances pouvant altérer sa vigilance (drogue, alcool, somnifère) ou encore un enfant couché dans un couchage non adapté (sofa, lit d'eau) James J. McKenna Ph.D., J. "Why We Never Ask 'Is IT Safe for Infant to Sleep Alone?'". Academy of Breast Feeding Medicine News and Views. Vol. 7, No. 4 (2001): 32+. https://www.bfmed.org/Media/Files/Protocols/Protocol_6.pdf, sur bfmed.org, Academy of Breastfeeding Medicine..
Notes et références
Voir aussi
Bibliographie
1994. Nonreactive co-sleeping and child behavior: Guetting a good night's sleep every night, P. Heron, thèse de doctorat, University of Bristol. 1996. Infant room-sharing and prone sleep position in sudden infant syndrome, R.Scragg, E.A. Mitchell, R.P.K. Ford, B.J. Taylor, I.B. Hassal, et J.m.D. Thompson, étude publiée par l'université d'Aukland, Nouvelle-Zélande. 1998. The effects of Chilhood Co-sleeping on Later Life Development, J. Mosenkis, thèse de doctorat, Chicago.
2004. Comment dorment les bébés. Pour ou contre le sommeil partagé, Claude Didierjean Jouveau, en collab. avec J. McKenna et Jacky Israël, Belin.
Filmographie
Articles connexes Le Concept du continuum, livre de Jean Liedloff, qui témoigne de son vécu dans la jungle amazonienne au contact de tribus dont elle trouva les membres particulièrement épanouis et heureux. Portage d'enfants Méthode Ferber
Liens externes
https://cosleeping.nd.edu/ http://ideas.time.com/dr-william-sears-meet-the-man-who-remade-motherhood/
«Le Guide Complet sur les Cododos berceau bébé : Avantages, Sécurité et Conseils Pratiques» sur Allobebe.ma
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