La (litt. "mâchoire avec bénédiction", en portugais) est un coup de pied sauté de capoeira qui consiste à feinter le mouvement d'une puis à déposer la jambe et frapper de l'autre jambe avec une . La est une bonne technique pour repousser une "" sur la , mais peut aussi être utilisée pour feinter.
Techniquement, le début du mouvement est comme celui de la , mais il faut à peine lever la jambe et changer d'appui rapidement pour faire la et repousser l'adversaire.
Notes et références
Voir aussi Liste des mouvements de capoeira
Catégorie:Mouvement de capoeira