Frank Zane (Kingston, Pennsylvania, 1942. június 28. –) amerikai testépítő, háromszoros Mr. Olympia, 1999-ben bekerült a Testépítők Nemzetközi Szövetsége hírességeinek csarnokába.
Élete és pályafutása Frank Zane-t tinikorában kezdte el érdekelni a testépítés, amikor egy testépítő magazint talált a középiskolai osztályában a szemetesbe dobva. A helyi YMCA konditermében kezdett el edzeni 14 évesen, amikor is 59 kg volt a testsúlya. 17 éves korára 72,5 kg-ot nyomott. Osztályelsőként érettségizett, majd részleges ösztöndíjat kapott a Wilkes College-ba, ahol természettudományi alapdiplomát szerzett 1964-ben. Matematikát és kémiát is tanított középiskolákban, miközben folyamatosan edzett. Floridába költözvén ismerte meg későbbi feleségét, Christine-t. 1977-ben pszichológia szakon szerzett alapdiplomát, majd 1992-ben mesterdiplomát kísérleti pszichológiából.
1968-ban elnyerte a Testépítők Nemzetközi Szövetsége (IFBB) Mr. America és Mr. Universe címét is, utóbbit Arnold Schwarzenegger ellenében. 1969-ben az IFBB Mr. World cím is az övé lett. Öt Mr. Olympián vett részt, mielőtt 1977-ben győzedelmeskedett, majd kétszer megvédte a címét. Az 1980-as Mr. Olympia előtt otthonában balesetet szenvedett, súlyosan sérült, de így is színpadra állt és harmadik helyet szerzett.
1985-ben feleségével Zane Haven néven Kaliforniában, Palm Springsben nyitott edzőtermet, ma San Diegóban élnek, centrumuk elnevezése pedig Zane Experience. 2003-ban megkapta az Arnold Schwarzenegger Életműdíjat az Arnold Classicon.
Eredményei 1961 Mr. Pennsylvania (17.) 1962 Mr. Keystone (összesített győztes) 1963 Mr. Keystone (2.) 1965 Mr. Sunshine State (összesített győztes) 1965 IFBB Mr. Universe (középmagas kategória, 1.) 1966 IFBB Mr. America (középmagas kategória, 1.) 1967 IFBB Mr. America (középmagas kategória, 1. ) 1967 IFBB Mr. Universe (magas kategória, 3.) 1968 IFBB Mr. America (összesített győztes) 1968 IFBB Mr. Universe (összesített győztes) 1970 NABBA Mr. Universe (összesített győztes) 1971 NABBA Pro Mr. Universe (1., alacsony kategória) 1972 NABBA Pro Mr. Universe (összesített győztes) 1972 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória, 4.) 1973 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória, nem ért el helyezést) 1974 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória, 2.) 1975 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória, 4.) 1976 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória, 2.) 1977 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória & összesített győztes) 1978 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória & összesített győztes) 1979 IFBB Mr. Olympia (200 font alatti kategória & összesített győztes) 1980 IFBB Mr. Olympia (3.) 1982 IFBB Mr. Olympia (2.) 1983 IFBB Mr. Olympia (4.)
Publikációi The Zane Way to a Beautiful Body (1979) Super Bodies in 12 Weeks (1982) Zane Nutrition (1986) Fabulously Fit Forever (1992) Fabulously Fit Forever Expanded (1996) Frank Zane: Mind, Body, Spirit (1997) Frank Zane Training Manual (2005) The High Def Handbook (2008) The Mind in Bodybuilding (2009) 91 Day Wonder Body (2016) 91 Day Wonder Abs (2017) Zane Bodybuilding Manual (2018)
Jegyzetek
Fordítás
Kategória:1942-ben született személyek Kategória:Amerikai testépítők Kategória:Élő személyek Kategória:Amerikai pedagógusok