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La prima stagione della serie televisiva The Rookie, composta da 20 episodi, è stata trasmessa negli Stati Uniti dal network ABC, dal 16 ottobre 2018 al 16 aprile 2019.

In lingua italiana la stagione è stata trasmessa in prima visione in Svizzera su RSI LA1 dal 5 febbraio al 28 maggio 2019, invertendo la messa in onda del 12º episodio col 13º.

In Italia la stagione è andata in onda su Rai 2 dal 30 marzo al 1º giugno 2019.

nºTitolo originaleTitolo italianoPrima TV USAPrima TV Svizzera1PilotRicominciare16 ottobre 20185 febbraio 20192Crash CourseCorso accelerato23 ottobre 201812 febbraio 20193The Good, the Bad and the UglyIl piano B30 ottobre 201819 febbraio 20194The SwitchLo scambio13 novembre 201826 febbraio 20195The RoundupIl raduno20 novembre 20185 marzo 20196The HawkeIl falco27 novembre 201812 marzo 20197The Ride AlongGiro di pattuglia4 dicembre 201819 marzo 20198Time of DeathL'ora della morte11 dicembre 201826 marzo 20199StandoffSenza via d'uscita8 gennaio 20192 aprile 201910Flesh and BloodPadri e figli15 gennaio 20199 aprile 201911RedwoodOperazione Redwood22 gennaio 201916 aprile 201912HeartbreakCuore infranto12 febbraio 201930 aprile 201913Caught StealingLo spirito della legge19 febbraio 201923 aprile 201914Plain Clothes DayGiornata in borghese26 febbraio 20197 maggio 201915ManhuntCaccia all'uomo5 marzo 201914 maggio 201916GreenlightVia libera19 marzo 201917The Shake UpModalità crisi26 marzo 201921 maggio 201918HomefrontFronte interno2 aprile 201919The ChecklistLa lista9 aprile 201928 maggio 201920Free FallCaduta libera16 aprile 2019

Ricominciare Titolo originale: Pilot Diretto da: Liz Friedlander Scritto da: Alexi Hawley Trama John Nolan, un divorziato di 45 anni con un’attività in proprio nel campo dell’edilizia a Foxburg, in Pennsylvania, si trova a sventare una rapina in banca. Nove mesi dopo si trasferisce a Los Angeles e diventa agente di polizia. Il suo incarico alla Divisione Mid-Wilshire del LAPD è accolto con scetticismo, in particolare dal suo comandante di guardia, il sergente Wade Grey. Nolan e i suoi colleghi reclute, Jackson West e Lucy Chen, vengono assegnati rispettivamente agli agenti istruttori Talia Bishop, Angela Lopez e Tim Bradford. Jackson è figlio di un ufficiale di alto rango degli Affari Interni del LAPD ed è desideroso di onorare la tradizione di famiglia. Lucy, diventata poliziotta contro il volere dei suoi genitori terapeuti, intreccia una relazione segreta con Nolan nonostante il rischio che ciò rappresenta per la sua carriera. Il sergente Grey dice a Nolan che farà tutto il possibile per dissuaderlo dal continuare, poiché teme che l'inesperienza e l'età di Nolan possano mettere in pericolo i suoi agenti. Quando Nolan risponde che secondo lui diventare poliziotto potrebbe essere la sua vocazione, Grey dice che allora nulla di ciò a cui potrebbe sottoporlo lo scoraggerà.

Corso accelerato Titolo originale: Crash Course Diretto da: Adam Davidson Scritto da: Alexi Hawley Trama Nolan continua ad affrontare difficoltà nel destreggiarsi tra i suoi istinti civili e il modo in cui influenzano le sue azioni di poliziotto. Jackson viene interrogato sul perché non abbia sparato con la sua arma in una chiamata precedente, ma Lopez lo copre e poi lo costringe a gestire l'arresto di un uomo sotto l'effetto di PCP, cosa che lui riesce a fare. Lucy si ritrova con un nuovo agente istruttore pigro mentre Tim si riprende da una ferita da arma da fuoco, e finisce per arrestare un uomo per furto in un negozio. Una vittima di un rapimento viene salvata; mentre arresta il sospettato, Talia impedisce a Nolan di picchiarlo in preda alla rabbia. Il capitano Zoe Andersen gli ricorda che non è suo compito punire i criminali. Lucy scopre che Tim le ha intenzionalmente assegnato un agente poco affidabile per mettere alla prova il suo impegno.

Il piano B Titolo originale: The Good, the Bad and the Ugly Diretto da: Greg Beeman Scritto da: Liz Alper e Ally Seibert Trama Nolan e Talia inseguono un gruppo di ladri. Per catturare uno dei colpevoli Nolan perde di vista la borsa col bottino e un artista di strada ne approfitta e scappa con essa. La stazione di polizia scopre che i ladri fanno parte di una banda che ha messo a segno una serie di rapine e inizia a cercare i membri rimanenti. Nel frattempo, Lucy aiuta Tim a riadattarsi al servizio, cercando allo stesso tempo di aiutare la moglie di lui Isabel, tossicodipendente, che rivela a Lucy di essere stata un tempo una poliziotta della narcotici. Intanto, l'arresto di un’ex atleta universitaria spinge Jackson e Lopez a parlare di carriere alternative al lavoro in polizia, poiché Lopez dubita ancora della capacità di Jackson di svolgere il suo compito.

Lo scambio Titolo originale: The Switch Diretto da: Toa Fraser Scritto da: Vincent Angell Trama Il sergente Grey mette alla prova le reclute assegnando loro nuovi agenti istruttori (TO) e affianca Nolan a Lopez, Jackson a Tim e Lucy a Talia. Incarica le reclute di acquisire informazioni sui loro nuovi TO. Lopez porta Nolan in tribunale e Nolan finisce per inseguire un prigioniero evaso, portando a un arresto potenzialmente fatale per la loro carriera. I due lo ritrovano alla quinceañera di sua figlia, dove lo lasciano terminare il ballo padre-figlia prima di riportarlo in prigione; come ringraziamento, per essere stati gentili con lui, l'uomo dà loro una soffiata per una grossa partita di droga. Tim scopre le difficoltà di Jackson quando questi si blocca durante una sparatoria e, infuriato, affronta Lopez. Tim in seguito porta Jackson a incontrare un agorafobico che dà alla recluta consigli su come affrontare le sue paure. Nel frattempo, Lucy difende la sua relazione con Nolan parlandone con Talia mentre sono di pattuglia; ciò spinge Nolan e Lucy a parlarne anche tra di loro decidendo per la rottura.

Il raduno Titolo originale: The Roundup Diretto da: Nelson McCormick Scritto da: Elisabetta Davis Beall Trama Nolan fatica ad affrontare la rottura con Lucy proprio mentre gli istruttori organizzano una gara annuale per vedere chi riesce a ottenere il maggior numero di arresti in un singolo turno. Tim gioca per vincere, arrivando persino a corrompere una centralinista per ottenere le chiamate migliori, cosa che preoccupa Lucy. Nel frattempo, Jackson si tuffa a capofitto nella gara per dimostrare il suo valore, mentre Nolan e Talia, che si rifiuta di giocare, si ritrovano a dover gestire un banchiere legato alla mafia.

Il falco Titolo originale: The Hawke Diretto da: Timothy Busfield Scritto da: Fredrick Kotto Trama Dopo aver appreso che il suo ex-istruttore dell'accademia, Jeremy Hawke, sta attraversando un periodo difficile, Nolan si offre di aiutarlo. Jeremy declina cortesemente l'offerta, ma la mattina dopo Lopez e Jackson rispondono a una chiamata della moglie separata di Jeremy. Lei sostiene che Jeremy sia diventato instabile e pericoloso. Nolan e Talia si lasciano coinvolgere nell'inseguimento di Jeremy, che si intensifica rapidamente. Scoprono poi che Jeremy ha con sé suo figlio, che sta partecipando volontariamente alla fuga del padre. Nel frattempo, Jackson e Lopez affrontano la vittima di una sparatoria e suo padre, entrambi sospettati di non dire loro tutta la verità, e Tim cerca di insegnare a Lucy a prevedere il comportamento dei criminali.

Giro di pattuglia Titolo originale: The Ride Along Diretto da: Cherie Nowlan Scritto da: Robert Bella Trama A Nolan e Talia viene assegnato il regista hollywoodiano Rupert Payne, di cui Nolan è un fan, che li accompagnerà durante la giornata di servizio e farà ricerche per il suo nuovo film. Nonostante l'ordine di tenerlo lontano da qualsiasi situazione pericolosa, Rupert osserva Nolan e Talia ridurre l’intensità di una situazione che coinvolge un giovane mentalmente disturbato proveniente da un quartiere problematico; più tardi la situazione diventa molto pericolosa per Rupert quando cerca di aiutare la famiglia del ragazzo. Nel frattempo, Jackson informa Lopez di aver saputo che è presa in considerazione per un ruolo da detective; ciò spinge Lopez a tentare di convincere dei criminali minori a farla arrivare a un personaggio più importante, ma questo alla fine si ritorce contro di lei. Intanto la moglie di Tim, Isabel, viene arrestata durante un'operazione antidroga, costringendo Tim a scegliere, una volta per tutte, tra la sua devozione verso di lei e il suo dovere di poliziotto.

L'ora della morte Titolo originale: Time of Death Diretto da: Mike Goi Scritto da: Brynn Malone Trama Durante l'inseguimento di un rapinatore, Nolan gli spara mortalmente per legittima difesa. La moglie di Tim, Isabel, torna a fare l'informatrice. Mentre cerca di ottenere prove contro un importante narcotrafficante, la connessione con la sua trasmittente si interrompe e Talia e Tim trovano la telecamera e del sangue durante la perquisizione dell'appartamento del criminale: Isabel sembra essere stata rapita dai narcotrafficanti. Lucy dà un passaggio a Nolan dalla stazione di polizia a casa e i due vanno a letto insieme. Mentre Lucy è sotto la doccia, il fratello del rapinatore aggredisce Nolan, gli punta una pistola contro e spara fuori campo.

Senza via d'uscita Titolo originale: Standoff Diretto da: John Terlesky Scritto da: Alexi Hawley Trama Nolan riesce a respingere l'aggressore e a chiamare rinforzi; durante le indagini sull'aggressione gli viene assegnato un lavoro in ufficio. Lopez e Talia trovano Isabel: è stata colpita alla testa ma sopravviverà. Tim, Lucy, Jackson, Lopez, Talia e i detective Wolfe e Vestri danno la caccia a Vance, lo spacciatore che ha sparato a Isabel lasciandola in fin di vita, e finiscono in una violenta sparatoria con Vance e i suoi uomini. Gli altri agenti, tra cui Nolan, Percy West e la squadra SWAT, giungono in soccorso e arrestano tutti i delinquenti. Nel mezzo del trambusto, Lucy riesce ad aiutare la ragazza di Vance a partorire. Nolan mente al comandante Percy West affermando che al momento dell’aggressione era da solo in casa. West in seguito informa Nolan che è stato scagionato da tutte le accuse e che può tornare immediatamente in servizio attivo.

Padri e figli Titolo originale: Flesh and Blood Diretto da: Jessica Yu Scritto da: Inda Craig-Galvan Trama Henry Nolan va a trovare suo padre, il quale è sorpreso di scoprire che Jackson e Lucy lo conoscono già tramite i social media. All'appello mattutino, il capitano Andersen annuncia che andrà in pattuglia con Lucy, mentre Grey farà coppia con Nolan, e Tim e Talia faranno coppia tra loro. Anche la figlia di Grey, Dominique, si presenta inaspettatamente alla stazione di polizia per uno stage; Henry e Dominique legano grazie alla preoccupazione per il lavoro dei rispettivi padri. Grey e Nolan hanno un turno di servizio molto movimentato, mentre Lucy apprende diverse cose sul passato di Zoe Andersen. Tim e Talia si scontrano sulle procedure di intervento, dato che entrambi sono abituati a essere il capo della loro recluta. Lopez discute animatamente con un giovane avvocato ma alla fine accetta il suo invito a cena. Nolan e suo figlio parlano del lavoro in polizia, che preoccupa il ragazzo per i pericoli che comporta. Nolan accetta di mandare un messaggio a suo figlio alla fine di ogni giornata con una parola in codice per fargli sapere che sta bene.

Operazione Redwood Titolo originale: Redwood Diretto da: Sylvain White Scritto da: Ally Seibert e Liz Alper Trama