Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2009Mondiali di cross AmmanCorsa juniores25º24'43"2010Mondiali di cross BydgoszczCorsa juniores13º22'48"2013Mondiali di cross BydgoszczCorsa seniores5º33'09"Mondiali Mosca10000 m piani22º28'33"613000 m siepiBatteria2014Giochi delCommonwealth Glasgow5000 m piani11º13'35"0210000 m piani8º28'03"792015Mondiali di cross GuiyangCorsa seniores27º37'02"Mondiali Pechino10000 m piani8º27'44"902016Giochi olimpici Rio de Janeiro10000 m piani23º28'04"842017Mondiali di cross KampalaCorsa seniores9º29'10"Mondiali Londra10000 m piani14º27'21"092018Giochi delCommonwealth Gold Coast10000 m piani7º27'47"35Campionati africani Asaba10000 m piani29'11"87
Campionati nazionali 2009 ai campionati ugandesi, 3000 m siepi - 8'56"8
2011 ai campionati ugandesi, 3000 m siepi - 8'46"42
2013 ai campionati ugandesi, 3000 m siepi - 8'38"68
2014 ai campionati ugandesi, 5000 m piani - 13'50"09
2015 ai campionati ugandesi, 10000 m piani - 28'25"74
2017 ai campionati ugandesi, 10000 m piani - 28'37"78
2019 ai campionati ugandesi, 10000 m piani - 28'23"76
2022 4º ai campionati ugandesi, 10000 m piani - 28'37"7
Altre competizioni internazionali 2014 7º alla World's Best 10K ( San Juan) - 29'18" al Cross Internacional de Soria ( Soria) - 29'58"
2015 10º alla Great North Run ( Newcastle upon Tyne) - 1h03'14" al Cross Internacional de Soria ( Soria) - 29'42"
2016 al Cross Internacional de Soria ( Soria) - 29'09"
2017 al Golden Spike Ostrava ( Ostrava), 10000 m piani - 28'02"23 alla Birmingham Great 10K ( Birmingham) - 28'42"
2018 alla Mezza maratona di Cardiff ( Cardiff) - 1h01'17" 16º alla Ras Al Khaimah International Half Marathon ( Ras al-Khaima) - 1h02'10"
2019 alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h00'54" 4º alla Mezza maratona di Azpeitia ( Azpeitia) - 1h01'06" alla Great Scottish Half Marathon ( Glasgow) - 1h01'29"
2023 alla Maratona di Lisbona ( Lisbona) - 2h09'58"
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