Biografia Nel 2016 ha vinto la medaglia di bronzo nella gara juniores dei Mondiali di corsa in montagna, vincendo inoltre anche la medaglia d'oro a squadre; sempre nello stesso anno ha inoltre anche preso parte ai Mondiali under 20, piazzandosi in settima posizione nella finale dei 3000 m siepi. L'anno seguente partecipa ai Mondiali, piazzandosi in decima posizione nella finale dei 3000 siepi con il tempo di 8'25"94.
Nel 2018 si piazza in quarta posizione nei 3000 siepi ai Mondiali under 20 e, sempre nella medesima specialità, in quinta posizione ai Giochi del Commonwealth. Nel 2019 si è piazzato in dodicesima posizione ai Mondiali di corsa campestre, vincendo la medaglia d'oro a squadre; nello stesso anno ha partecipato al suo secondo Mondiale, nuovamente nei 3000 m siepi, correndole col tempo di 8'23"08, il sedicesimo miglior risultato cronometrico delle batterie, non sufficiente per accedere alla finale.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2016Mondiali under 20 Bydgoszcz3000 m siepi7º8'37"76Mondiali dicorsa in montagna Sapareva banjaCorsa juniores35'50"A squadre6 p.2017Mondiali Londra3000 m siepi10º8'25"942018Mondiali under 20 Tampere3000 m siepi4º8'28"73Giochi del Commonwealth Gold Coast3000 m siepi5º8'19"892019Mondiali di cross AarhusCorsa seniores12º32'46"A squadre20 p.Mondiali Doha3000 m siepiBatteria8'23"082021Giochi olimpici Tokyo3000 m siepiBatteria8'29"81
Campionati nazionali 2019 ai campionati ugandesi di corsa campestre
2022 5º ai campionati ugandesi, 3000 m siepi - 9'00"4
Altre competizioni internazionali 2015 8º alla MTN Kampala ( Kampala) - 30'00"
2016 5º al Giro podistico di Pettinengo ( Pettinengo), 9,8 km - 28'46" alla Amatrice-Configno ( Amatrice), 8,5 km - 24'35" 6º al Cross della Vallagarina ( Villa Lagarina) - 27'23"
2017 al Giro dei Tre Monti ( Imola), 15,3 km - 4º alla Corrida di San Geminiano ( Modena), 13,35 km - 39'14" al Giro podistico internazionale di Rovereto ( Rovereto) - 29'07" alla Amatrice-Configno ( Amatrice), 8,5 km - 24'55"
2018 al Meeting de Atletismo Madrid ( Madrid), 3000 m siepi - 8'22"31 alla 15 km di Istanbul ( Istanbul), 15 km - 43'08" 4º al Giro al Sas ( Trento) - 28'38" alla Corrida Pédestre Internationale de Houilles ( Houilles) - 27'53"
2019 4º alla BOclassic ( Bolzano) - 28'50" 9º alla Corrida Pédestre Internationale de Houilles ( Houilles) - 28'27" al Campaccio ( San Giorgio su Legnano)
2021 10 al Golden Gala Pietro Mennea ( Firenze), 3000 m siepi - 8'23"96
Collegamenti esterni