Biografia È figlio dell'ex calciatore Essien, centrocampista che ha militato nell' dal 1998 al 2006. Ha due fratelli, Joseph e Emmanuel, anch'essi calciatori.
Caratteristiche tecniche È un centravanti.
Carriera Club Cresciuto nel settore giovanile del , ha esordito in prima squadra l'8 marzo 2019 disputando l'incontro di Premier League Malti vinto 2-0 contro il . Il 16 febbraio 2020 ha trovato la prima rete in carriera segnando il gol del momentaneo 2-1 nella trasferta contro il vinta per 4-1.
Dopo aver lasciato il Birkirkara al termine della stagione 2024-2025, alla scadenza naturale del proprio contratto, il 22 luglio 2025 Mbong è stato ingaggiato dal , nella massima serie serba.
Nazionale Ha giocato nelle nazionali giovanili maltesi Under-17 ed Under-19.
Il 3 settembre 2020 ha debuttato con la nazionale maltese in occasione dell'incontro di UEFA Nations League perso 3-2 contro le .
Statistiche Presenze e reti nei club
Statistiche aggiornate al 16 dicembre 2023.
StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2018-2019 PL 3 0 CM 0 0 - - - - - - 3 0 2019-2020 PL 6 1 CM 1 0 - - - - - - 7 1 2020-2021 PL 21 3 CM 2 1 - - - - - - 23 4 2021-2022 PL 20+3Play-off. 1 CM 3 0 UECL 1Nei turni preliminari. 0 - - - 27 1 2022-2023 PL 25 4 CM 5 0 - - - - - - 30 4 2023-2024 PL 11 1 CM 0 0 UECL 2 1 SM 1 0 14 2Totale carriera 89 10 11 1 3 1 1 0 104 12
Cronologia presenze e reti in nazionale
Palmarès Club Competizioni nazionali
Floriana: 2025-2026
Birkirkara: 2022-2023
Note
Collegamenti esterni
Categoria:Calciatori della nazionale maltese