Il Parapol'skij dol () è una pianura della Russia estremo-orientale situata nel Penžinskij rajon del Territorio della Kamčatka.
Geografia Il Parapol'skij dol si trova nella parte settentrionale della Kamčatka, dove la penisola è collegata alla terraferma, tra i monti della Penžina e l'altopiano dei Coriacchi. Si tratta di una depressione tettonica lunga 425 km ad un'altitudine compresa tra i 50 e i 200 metri. Le parti pianeggianti sono paludose con la presenza di molti piccoli laghi. È solcato dai fiumi Pal'matkina, Kujul e Pustaja. Predomina la vegetazione della tundra e ci sono boschetti di pino nano siberiano.
La valle del Parapol'skij dol' è inclusa nell'elenco delle zone umide protette dalla Convenzione di Ramsar e ospita una delle più grandi diversità di uccelli in Asia.
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