Biografia Originario di Oslo e attivo dal dicembre del 2017, Sundal ha esordito in Coppa del Mondo il 5 novembre 2022 a Wisła (18º) e ai Campionati mondiali a Planica 2023, dove ha vinto la medaglia d'argento nella gara a squadre e si è classificato 21º nel trampolino normale e 18º nel trampolino lungo. Il 3 febbraio 2024 ha conquistato il primo podio in Coppa del Mondo a Willingen (3º) e il 2 marzo seguente la prima vittoria, nella gara a squadre disputata a Lahti; ai Mondiali di Trondheim 2025 ha vinto la medaglia di bronzo nella gara a squadre e si è piazzato 33º nel trampolino normale ed è stato squalificato nel trampolino lungo e ai Mondiali di volo di Oberstdorf 2026, suo esordio nella manifestazione, ha vinto la medaglia di bronzo nella gara a squadre ed è stato 14º nella gara individuale; ai XXV Giochi olimpici invernali di , suo esordio olimpico, ha vinto la medaglia d'argento nella gara a squadre mista, quella di bronzo nella gara a squadre e si è classificato 10º nel trampolino normale e 4º nel trampolino lungo.
Palmarès Olimpiadi 2 medaglie: 1 argento (gara a squadre mista a ) 1 bronzo (gara a squadre a )
Mondiali 2 medaglie: 1 argento (gara a squadre a Planica 2023) 1 bronzo (gara a squadre a Trondheim 2025)
Mondiali di volo 1 medaglia: 1 bronzo (gara a squadre a Oberstdorf 2026)
Coppa del Mondo Miglior piazzamento in classifica generale: 12º nel 2025 11 podi (4 individuali, 7 a squadre): 2 vittorie (a squadre) 4 secondi posti (1 individuale, 3 a squadre) 5 terzi posti (3 individuali, 2 a squadre)
Coppa del Mondo - vittorie Data Località Nazione Trampolino 2 marzo 2024 Lahti Salpausselkä HS130(con Johann André Forfang, Halvor Egner Granerud e Marius Lindvik) 31 gennaio 2025 Willingen Mühlenkopf HS147(con Thea Minyan Bjørseth, Eirin Maria Kvandal e Johann André Forfang)
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