Biografia Nata a London in Ontario, figlia di James Stafford (che ha partecipato a 4 edizioni dei Campionati mondiali di corsa campestre) e Maria Luisa Gardner (morta di leucemia quando Lucia aveva 10 anni), ha 2 fratelli, Nicholas e Gabriela, con cui ha partecipato ai 1500 m piani ai Giochi Olimpici di Tokyo.

A Lucia è stata diagnosticata la malattia di Basedow-Graves mentre era al liceo, nel novembre del 2019 le è stata rimossa la tiroide.

Nel 2023 ha stabilito il record nord-centroamericano dei 1000 metri piani a Boston.

Record nazionali Seniores 1000 m piani indoor: 2'33"75 ( Boston, 28 gennaio 2023)

Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2016Mondiali U20 Bydgoszcz1500 m pianiBatteria4'22"382017Campionati panamericani U20 Trujillo1500 m piani4'21"702019Universiade Napoli1500 m piani5ª4'12"704x400 m5ª3'34"622021Olimpiadi Tokyo1500 m pianiSemifinale4'02"122022Mondiali indoor Belgrado1500 m piani8ª4'06"41Mondiali Eugene1500 m pianiBatteria4'09"67Giochi del Commonwealth Birmingham1500 m piani11ª4'13"832023Mondiali Budapest1500 m pianiBatteria4'05"212024Mondiali indoor Glasgow1500 m piani11ª4'08"90Giochi olimpici Parigi1500 m pianiBatteria4'02"222025Mondiali indoor Nanchino1500 m pianiBatteria4'13"452026Mondiali indoor Toruń1500 m pianiBatteria4'12"81Giochi del Commonwealth GlasgowMiglio4ª4'40"46

Campionati nazionali 1 volta campionessa nazionale canadese dei 1500 m piani (2022)

2017 8ª ai campionati canadesi (Ottawa), 1500 m piani - 4'17"57 2018 9ª ai campionati canadesi (Ottawa), 1500 m piani - 4'21"31 2019 7ª ai campionati canadesi (Montreal), 1500 m piani - 4'17"00 2022 ai campionati canadesi (Langley), 1500 m piani - 4'17"22

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