Biografia Nato da padre norvegese e da madre cinese, proveniente da Luoyang, il suo nome in cinese è Hou Yongyong. Nel 2019 ha rinunciato alla cittadinanza norvegese, ricevendo quella cinese. Il 12 febbraio 2025, questo cambio di nazionalità è stato accettato dalla FIFA.

Carriera Club Hou Sæter è cresciuto nelle giovanili del , per poi entrare a far parte di quelle del , con cui ha vinto il Norgesmesterskapet G19 2015. Ha esordito in Eliteserien in data 28 settembre 2014, quando ha sostituito Tore Reginiussen nella vittoria casalinga per 3-0 arrivata sull'. Il 9 luglio 2015 ha debuttato nelle competizioni UEFA per club, schierato titolare nel pareggio interno per 0-0 arrivato contro il , sfida valida per i turni preliminari dell'Europa League.

Il 17 agosto 2016, dopo aver rinnovato il contratto che lo legava al Rosenborg per altre due stagioni, è passato al Ranheim – in 1. divisjon – con la formula del prestito. Ha giocato il primo incontro in squadra il 21 agosto seguente, subentrando a Simen Raaen Sandmael nella sconfitta interna per 0-1 arrivata contro il . L'11 settembre 2016 ha segnato le prime reti, siglando una doppietta nella vittoria per 3-1 arrivata sul .

Rientrato al Rosenborg per fine prestito, è rimasto per alcuni mesi a margine della squadra a causa di una pericardite che gli era stata diagnosticata. È tornato ad allenarsi a pieno ritmo a luglio 2017. Il 3 luglio 2017 si è dunque trasferito allo Stabæk, per cui ha firmato un contratto valido per i successivi quattro anni e mezzo. Ha esordito con la nuova maglia in data 6 agosto, quando è stato titolare nella sconfitta casalinga per 1-3 subita contro il . Il 20 agosto ha segnato il primo gol per lo Stabæk, nel successo interno per 3-2 arrivato ai danni del .

A gennaio 2019, dopo aver ottenuto la cittadinanza cinese, si è trasferito al . Ha giocato il primo incontro in squadra il 14 aprile 2019, sostituendo Jonathan Viera nella vittoria per 2-1 arrivata sull'. Il 22 settembre seguente ha trovato il primo gol nella massima divisione locale, nella vittoria per 0-3 in casa del .

Il 1º febbraio 2023 ha fatto ritorno in Norvegia, firmando per il Ranheim. È tornato a calcare i campi della 1. divisjon il 10 aprile successivo, quando ha sostituito Ruben Alte nella vittoria per 1-2 in casa del . Il 22 ottobre 2023 è tornato al gol, con cui ha sancito il successo per 0-1 sul campo del Moss. L'anno seguente si è laureato capocannoniere del campionato ed è stato nominato miglior giocatore della 1. divisjon.

Il 27 gennaio 2025 ha firmando per lo , tornando così in Cina. Ha disputato il primo incontro in squadra il 22 febbraio, quando è stato schierato titolare nella sconfitta casalinga per 0-2 arrivata contro il Beijing Guoan. Il 16 aprile 2025 ha siglato il primo gol, in occasione del pareggio per 1-1 arrivato sul campo dello .

Nazionale Hou Sæter ha giocato per la Norvegia Under-15, Under-16, Under-17 e Under-18, prima di rinunciare alla cittadinanza norvegese.

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 28 ottobre 2025. StagioneClubCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliSupercoppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti 2014 ES 1 0 CN 1 0 - - - - - - 2 0 2015 ES 3 0 CN 4 0 UEL 32 (0) nei turni preliminari. 0 - - - 10 0 gen.-ago. 2016 ES 0 0 CN 0 0 UCL 0 0 - - - 0 0 ago.-dic. 2016 1D 9 3 CN - - - - - - - - 9 3 gen.-lug. 2017 ES 0 0 CN 0 0 UCL 0 0 SN 0 0 0 0 Totale Rosenborg 4 0 5 0 3 0 - - 12 0 lug.-dic. 2017 ES 9 1 CN 2 1 - - - - - - 11 1 2018 ES 23+1 0 CN 2 0 - - - - - - 26 0 Totale Stabæk 32+1 1+0 4 1 - - - - 37 2 2019 CSL 16 1 CC 2 1 - - - SC 1 0 19 2 2020 CSL 8 2 CC 0 0 - - - - - - 8 2 2021 CSL 0 0 CC 0 0 - - - - - - 0 0 2022 CSL 1 0 CC 0 0 - - - - - - 1 0 Totale Beijing Guoan 25 3 2 1 - - 1 0 28 4 2023 1D 15 1 CN 0 0 - - - - - - 15 1 2024 1D 29 19 CN 2 0 - - - - - - 31 19 Totale Ranheim 53 23 2 0 - - - - 55 23 2025 CSL 28 5 CC 3 0 - - - - - - 31 5 Totale 142+1 35+0 16 2 3 0 1 0 163 37

Note

Collegamenti esterni