Lo Svealand, oppure Svezia Propria (raramente o storicamente), è una delle regioni storiche di cui è composta la Svezia. Si trova nella Svezia centro-meridionale, compresa fra Norrland e Götaland. Storicamente i suoi abitanti erano chiamati Svear.
Il nome della Svezia in svedese, Svea Rike (oggi Sverige) o il "Regno degli Svedesi" originalmente si riferiva solo allo Svealand. Altre forme sono Sweoðeod (antico norvegese/islandese Svíþjóð), e Sweorice. Come i domini dei re svedesi crebbero, il nome Svealand cominciò ad essere usato per distinguere il territorio originale dal resto, che divenne la Svezia.
Lo Svealand è caratterizzato da pianure costiere nella parte orientale e da bassi altipiani ad ovest, al confine con la Norvegia.
Province Lo Svealand è formato dalle seguenti sei province:
Dalarna Närke Södermanland Uppland Värmland Västmanland
Stoccolma, la capitale della Svezia, si trova sia nell'Uppland che nel Södermanland.
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