Caratteristiche tecniche Gioca come terzino sinistro, abile tatticamente, può agire anche come esterno di centrocampo sempre sulla fascia sinistra e all'occorrenza può essere impiegato come difensore centrale.

Carriera Club Giovanissimo, inizia a giocare a calcio nel Pinocho, una piccola squadra giovanile argentina, per poi in seguito trasferirsi nelle giovanili del Boca Juniors. Nel gennaio del 2007 approda in Inghilterra, al Liverpool, alle dipendenze di Rafael Benítez, con la formula del prestito per un anno e mezzo. Debutta il 28 aprile dello stesso anno contro il : durante la stagione apparirà soltanto un'altra volta in prima squadra.

L'anno seguente trova però successo nelle giovanili del club, diventando campione d'Inghilterra in Premier Reserve League, il campionato delle riserve e delle giovanili. Rafael Benítez, offrì pertanto al giocatore un contratto triennale, riscattandolo anzitempo dal prestito dal Boca Juniors. Insúa ha firmato il contratto il 2 giugno del 2008 e ha ottenuto la maglia numero 22 per la stagione 2008-2009, collezionando varie presenze, sostituendo Fábio Aurélio e Andrea Dossena.

Il 31 agosto 2010 viene ceduto in prestito al Galatasaray. Tornato dal prestito col Galatasaray il giocatore non rientra più nei piani del Liverpool e quindi, il 27 agosto 2011, viene ceduto allo Sporting Lisbona, con cui firma un contratto quinquennale. Il 29 settembre seguente, nella gara di Europa League contro la Lazio (2-1), segna il suo primo gol in una competizione europea. Il 25 gennaio 2013 viene acquistato dall'Atlético Madrid per 4,5 milioni di euro. Nella stagione 2014-2015 gioca in prestito al Rayo Vallecano. L'11 luglio 2015 viene prelevato dallo a titolo definitivo.

Nazionale Nel 2007 ha vinto il Campionato mondiale di calcio Under-20 con l', disputando da titolare tutte le partite. Nell'ottobre 2017 dopo più di sei anni dall'ultima partita, torna in nazionale venendo convocato dal CT. Jorge Sampaoli, per le due amichevoli in programma l'11 e 14 novembre, rispettivamente contro e ..

Statistiche Presenze e reti nei club Statistiche aggiornate al 27 novembre 2023.

StagioneSquadraCampionatoCoppe nazionaliCoppe continentaliAltre coppeTotaleCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiCompPresRetiPresReti gen.-giu. 2007 PL 2 0 FACup+CdL 0 0 UCL - - CS - - 2 0 2007-2008 PL 3 0 FACup+CdL 0 0 UCL - - - - - 3 0 2008-2009 PL 10 0 FACup+CdL 1+2 0 UCL 0 0 - - - 13 0 2009-2010 PL 31 0 FACup+CdL 2+1 0+1 UCL+UEL 6+4 0 - - - 44 1Totale Liverpool 46 0 6 1 10 0 - - 62 1 2010-2011 SL 16 0 TK 3 0 UEL - - - - - 19 0 2011-2012 PL 24 0 CP+CdL 7+2 2+0 UEL 12 4 - - - 45 6 2012-gen. 2013 PL 13 0 CP+CdL 1+2 0 UEL 5 0 - - - 21 0Totale Sporting Lisbona 37 0 12 2 17 4 - - 66 6 gen.-giu. 2013 PD 3 0 CR 0 0 UEL 0 0 SU - - 3 0 2013-2014 PD 6 0 CR 4 0 UCL 4 0 SS 0 0 14 0Totale Atlético Madrid 9 0 4 0 4 0 0 0 17 0 2014-2015 PD 23 1 CR 0 0 - - - - - - 23 1 2015-2016 BL 33 0 CG 4 0 - - - - - - 37 0 2016-2017 ZL 34 1 CG 2 0 - - - - - - 36 1 2017-2018 BL 25 0 CG 2 0 - - - - - - 27 0 2018-2019 BL 27+1Play-out. 2 CG 1 0 - - - - - - 29 2 2019-gen. 2020 ZL 6 0 CG 0 0 - - - - - - 6 0Totale Stoccarda 125+1 3 9 0 - - - - 135 3 2020 MLS 19 0 - - - - - - MiB 3 0 22 0 2021 PD 20 0 CA+CdL 0+5 0 - - - - - - 25 0 2022 PD 20 0 CA+CdL 1+13 0 CS 6 0 TC 2 0 42 0 2023 PD 12 0 CA+CdL 1+1 0 CL 4 0 SI 1 0 19 0Totale Racing Club 32 0 16 0 10 0 3 0 61 0Totale carriera 328 4 55 3 41 4 6 0 430 11

Cronologia presenze e reti in nazionale

Palmarès Club Competizioni nazionali

Atlético Madrid: 2012-2013

Atlético Madrid: 2013-2014

Stoccarda: 2016-2017

Racing Club: 2022

Nazionale

Canada 2007

Note

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Categoria:Calciatori della nazionale argentina