Biografia Si dedica all'atletica leggera nel 1986, lasciando il ciclismo e ottiene subito ottimo risultati: nel 1988 disputa la finale olimpica dei 10 000 metri, concludendo la prova al 13º posto. Dieci anni dopo è campione europeo dei 10 000 m, titolo consolidato nel 1999 dal record continentale della specialità.
Successivamente decide di abbandonare la pista per dedicarsi alla maratona, esordendo nella nuova specialità alla maratona di Carpi, dove si piazza 7º con il tempo di 2h12'39". Vince la maratona di Londra per tre volte: 1992, 1997 e 2000. Il suo record personale nella maratona è 2h06'36", record europeo di specialità.
Ha partecipato tre volte nella maratona ai Giochi olimpici: ritirato nel 1992, 14º nel 1996 e 11º nel 2000.
Palmarès
Campionati nazionali 1987 ai campionati portoghesi, 10000 m piani - 28'28"73
1992 ai campionati portoghesi di corsa campestre
1994 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 13'23"09
1999 ai campionati portoghesi, 5000 m piani - 13'34"31
2001 27º ai campionati portoghesi di corsa campestre
2002 ai campionati portoghesi di corsa campestre - 33'30"
Altre competizioni internazionali 1988 7º al Cross de Bolbec ( Bolbec) - 28'28" 6º al Cross L'Equipe ( Parigi) - 25'34"
1989 alla 20 km Parigi ( Parigi), 20 km - 58'46" alla CrossCup de Hannut ( Hannut) - 32'12" 15º al Cross des Mureaux ( Parigi)
1990 al Jogging des Notaires ( Parigi), 10,5 km - 27'55" al Cross de Bolbec ( Bolbec) - 27'42"
1991 7º alla Maratona d'Italia ( Carpi) - 2h12'39" alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'45" 10º al Cross des Mureaux ( Parigi) - 27'39"
1992 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h10'02" alla Corrida de San Joao ( Porto), 13,5 km - 38'59" 4º all'Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 29'19"
1993 6º alla 20 km Parigi ( Parigi), 20 km - 59'02"
1994 alla Maratona di Berlino ( Berlino) - 2h08'31" alla Maratona di Parigi ( Parigi) - 2h10'58" alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'55"
1995 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h08'48" alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'07" alla Corrida de San Joao ( Porto), 13,13 km - 37'42" 4º al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 33'28" alla Euro Parque Road Race ( Porto) - 28'42" 14º all'Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 30'16"
1996 alla Maratona di Tokyo ( Tokyo) - 2h08'38" alla Corrida de San Joao ( Porto), 13,1 km - 37'58"
1997 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h07'55" alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'39" alla Mezza maratona di Pombal ( Pombal) - 1h04'00" alla Corrida de San Joao ( Porto), 13,3 km - 37'42"
1998 13º alla Maratona di Fukuoka ( Fukuoka) - 2h12'28" alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 59'43" 13º alla Mezza maratona di Ovar ( Ovar) - 1h06'06" al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 33'30" 32º all'Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 31'16"
1999 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h09'00" 8º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'40" 9º alla Route du Vin ( Grevenmacher) - 1h03'41" 14º alla Great North Run ( Newcastle upon Tyne) - 1h05'02"
2000 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h06'36" 7º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h00'35" alla Great Scottish Run ( Glasgow) - 1h02'04" 16º alla Great North Run ( Newcastle upon Tyne) - 1h04'39"
2001 alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h09'36" 8º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'16"
2002 8º alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h09'10' 9º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'06" 11º alla Great North Run ( Newcastle upon Tyne) - 1h05'43" 11º alla Mezza maratona di Setúbal ( Setúbal) - 1h06'04"
2003 35º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h07'38"
2004 24º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h06'04"
2005 58º alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h29'22"
Collegamenti esterni