Biografia Vanta due ori e due argenti alla World Athletics Final (nel 2007 fu primo nei 3000 m e nei 5000 m, l'anno precedente sulle stesse distanze era stato due volte secondo), e due ori a squadre ai campionati del mondo di corsa campestre (2006 e 2007).
La medaglia più prestigiosa è il bronzo olimpico sui 5000 m piani a . Tra le altre vittorie, vanta un primo posto alla BOclassic nel 2007, 2008, 2009 e 2011 ed al Campaccio nel 2008.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2008Mondiali indoor Valencia3000 m piani4º7'51"60Giochi olimpici Pechino5000 m piani13'06"222010Campionati africani Nairobi5000 m piani13'30"462012Mondiali indoor Istanbul3000 m piani7'41"78Giochi olimpici Londra5000 m pianiBatteria13'27"06 2013Mondiali Mosca5000 m piani5º13'29"012015Mondiali Pechino5000 m piani10º13'59"022019Giochi panafricani Rabat10000 m piani4º28'05"70
Campionati nazionali 2019 6º ai campionati kenioti, 10000 m piani - 28'07"20
2025 ai campionati kenioti, 10000 m piani - 28'29"19
Altre competizioni internazionali 2006 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 3000 m piani - 7'39"25 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 5000 m piani - 13'49"45 al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'27"
2007 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 3000 m piani - 7'48"81 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 5000 m piani - 13'38"16 all'Athletissima ( Losanna), 5000 m piani - 13'10"21 al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'24" alla BOclassic ( Bolzano)
2008 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 3000 m piani - 8'03"55 alla World Athletics Final ( Stoccarda), 5000 m piani - 13'22"81 al Meeting Gaz de France ( Parigi), 3000 m - 7'36"31 al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'59" al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 29'46" alla BOclassic ( Bolzano) al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 28'57"
2009 alla World Athletics Final ( Salonicco), 5000 m piani - 13'29"76 al Weltklasse Zürich ( Zurigo), 5000 m - 12'55"03 al Giro al Sas ( Trento) - 29'25" alla BOclassic ( Bolzano) - 28'45" al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 29'01"
2010 alla BOclassic ( Bolzano) - 28'42" al Giro al Sas ( Trento) - 28'46" al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 29'17"
2011 alla BOclassic ( Bolzano) - 28'17" al Giro al Sas ( Trento) - 29'17" al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 28'41"
2012 al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'31" al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 29'13" al Giro al Sas ( Trento) - 28'43"
2013 al Giro al Sas ( Trento) - 29'01" 7º alla BOclassic ( Bolzano) - 30'01" 4º al Memorial Peppe Greco ( Scicli) - 29'41"
2014 4º al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'42" 5º alla BOclassic ( Bolzano) - 29'27" 6º al Giro al Sas ( Trento) - 29'25"
2015 al Giro al Sas ( Trento) - 29'11"
2016 6º al Giro al Sas ( Trento) - 29'32"
2019 18º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h01'25" 14º alla Mezza maratona di Valencia ( Valencia) - 1h00'58"
2020 6º alla Maratona di Istanbul ( Istanbul) - 2h14'52"
2022 6º alla Maratona di Vienna ( Vienna) - 2h09'10"
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