Carriera Club Nonostante sia nato in Liberia, Forko e la sua famiglia si sono trasferiti a Houston, in Texas, quando aveva ancora tre anni. Ha iniziato la carriera calcistica collegiale nel 2002, all'Università della South Carolina. Vi ha giocato una sola stagione, prima di trasferirsi all'Università del Connecticut. Alla UConn è stato impiegato in sessantacinque incontri, siglando tre reti e fornendo quindici assist, venendo poi nominato per due volte nel Terzo team della Costa-Est.
È stato selezionato come quattordicesima scelta nel secondo turno del Draft supplementare della Major League Soccer per il 2006 dal Real Salt Lake. Successivamente, ha avuto una breve esperienza con i canadesi dei Vancouver Whitecaps.
Il 24 marzo 2008, è stato reso noto il suo passaggio in Norvegia, al Bodø/Glimt. Nel 2010, è stato ingaggiato dai Vancouver Whitecaps, che l'hanno poi svincolato a fine stagione.
Suo fratello maggiore, di nome Sam, ha giocato nel 2003 nei New York MetroStars.
Nazionale Forko ha esordito nella il 6 settembre 2008, nel match valido per le qualificazioni al contro il : il debutto è però coinciso con una sconfitta per tre a zero della sua Nazionale.
Palmarès Club Competizioni nazionali
Van. Whitecaps: 2008
Note
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