In carriera è stato due volte medaglia di bronzo in manifestazioni internazionali giovanili e quattro volte campione italiano assoluto (2011, 2012, 2016 e 2018).
Biografia Di origine dominicana e conosciuto come "Negi" Bencosme, è arrivato in Italia con la madre nel 1993, quando aveva appena un anno. È stato campione italiano allievi dei 400 m ostacoli nel 2009, anno in cui ha conquistato anche la medaglia di bronzo ai Mondiali di categoria di Bressanone.
L'anno seguente, ai Mondiali juniores di Moncton, è stato il primo degli esclusi dalla finale dei 400 metri ostacoli.
Nel 2011 si è laureato campione italiano assoluto nei 400 metri ostacoli ed ha conquistato la medaglia di bronzo agli Europei juniores di Tallinn, dove ha chiuso con il tempo di 50"30. Ha ottenuto il suo primo tempo al di sotto dei 50 secondi il 20 settembre dello stesso anno a Marano di Napoli, correndo la distanza ad ostacoli in 49"94.
L'8 luglio 2012 si è aggiudicato il titolo di campione italiano agli assoluti di Bressanone con al tempo di 49"33, che lo ha portato a competere ai Giochi olimpici di , dove è stato eliminato in semifinale.
Nel 2013 non ha potuto prendere parte alle competizioni agonistiche a causa di un infortunio.
Agli Europei di è stato semifinalista, stesso risultato ottenuto anche ai Mondiali di . Alle Universiadi di Taipei 2017 ha mancato il podio dei 400 metri ostacoli per 8 centesimi.
Ha partecipato ai Giochi del Mediterraneo di Tarragona concludendo quinto la gara dei 400 metri ostacoli, mentre agli Europei di è stato eliminato in semifinale. Lo stesso anno ha corso la finale della Diamond League al Weltklasse di Zurigo, classificandosi sesto col tempo di 50"01.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2009Mondiali U18 Bressanone400 m hs51"742010Mondiali U20 Moncton400 m hsSemifinale52"154×400 mBatteria3'12"322011Europei U20 Tallinn400 m hs50"302012Europei Helsinki400 m hsBatteriaGiochi olimpici Londra400 m hsSemifinale50"072016Europei Amsterdam400 m hsSemifinale49"772017Mondiali Londra400 m hsSemifinale50"29Universiadi Taipei400 m hs4º49"382018Giochi delMediterraneo Tarragona400 m hs5º49"58Europei Berlino400 m hsSemifinale49"862022Giochi delMediterraneo Orano400 m hs4º48"91Europei Monaco400 m hsSemifinale49"50
Campionati nazionali 4 volte campione nazionale assoluto dei 400 m ostacoli (2011, 2012, 2016, 2018)
2011 ai campionati italiani assoluti (Torino), 400 m hs - 50"55
2012 ai campionati italiani assoluti (Bressanone), 400 m hs - 49"33
2016 ai campionati italiani assoluti (Rieti), 400 m hs - 49"76
2017 ai campionati italiani assoluti (Trieste), 400 m hs - 49"45
2018 ai campionati italiani assoluti (Pescara), 400 m hs - 49"52
2021 ai campionati italiani assoluti (Rovereto), 400 m hs - 50"74
2022 ai campionati italiani assoluti (Rieti), 400 m hs - 49"59
2024 ai campionati italiani assoluti (La Spezia), 400 m hs - 51"10
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