Biografia Cominciò a correre ad alti livelli nel 2005, quando vinse i Mondiali allievi di Marrakech.
Nel 2009 arrivò 9º alla Worlds Athletics Final, mentre ai Giochi olimpici di Londra 2012 vinse la medaglia di bronzo nei 3000 metri siepi, con un tempo di 8'19"73.
I suoi record personali sono: per i 3000 m siepi di 8'01"67, fatto segnare a Roma nel 2012, mentre per i 3000 m il record personale è di 8'05"16, realizzato a Lisbona nel 2006.
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2005Mondiali allievi Marrakech2000 m siepi5'24"692011Giochi panafricani Maputo3000 m siepi8º8'36"752012Campionati africani Porto-Novo3000 m siepi8'16"05Giochi olimpici Londra3000 m siepi8'19"732013Mondiali Mosca3000 m siepi7º8'17"042015Giochi panafricani Brazzaville3000 m siepi8º8'38"10
Campionati nazionali 2007 7º ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'42"20
2009 ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'23"4
2011 5º ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'27"49
2015 6º ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'32"06
2016 6º ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'35"4
2017 4º ai campionati kenioti, 3000 m siepi - 8'28"5
Altre competizioni internazionali 2008 al DN Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi 8'24"76
2009 9º alla World Athletics Final ( Salonicco), 3000 m siepi - 8'24"11 5º all'Herculis (), 3000 m siepi - 8'14"38 al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi - 8'24"76
2012 al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 8'01"67 al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 8'03"15 al Cross Hiru-Herri ( Burlada) - 30'12"
2013 4º allo Shanghai Golden Grand Prix ( Shanghai), 3000 m siepi - 8'08"83 6º al Prefontaine Classic ( Eugene), 3000 m siepi - 8'10"04
2014 4º al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 8'15"83
2016 all'Athletissima ( Losanna), 3000 m siepi - 8'17"88
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