Combatte nella divisione dei pesi mosca per l'organizzazione Invicta FC, nella quale è la prima ed attuale campionessa di categoria dal 2013.

È stata premiata Flyweight of the Year ai Women's Mixed Martial Arts Awards nel 2011 e nel 2013 come il migliore peso mosca al mondo in quell'anno, e Fighter of the Year nel 2013.

Per il sito specializzato MMARising.com Honchak è la quarta lottatrice più forte del mondo pound for pound, mentre per le classifiche unificate è la lottatrice più forte del mondo nella categoria dei pesi mosca.

Biografia Barb Honchak cresce in una famiglia di appassionati di immersione subacquea, e all'età di 18 anni aveva già la licenza di insegnante di tale disciplina. È laureata in biologia molecolare.

Carriera nelle arti marziali miste Dilettantismo La carriera di Barb Honchak come lottatrice dilettante di arti marziali miste inizia nel 2007 con la promozione locale Cage Championships e proseguirà per due anni con varie organizzazioni, tra le quali la HOOKnSHOOT: in nove incontri disputati Honchak ottenne otto vittorie ed una sola sconfitta patita per decisione non unanime contro la futura stella della Bellator Jessica Eye; tra le vittorie da segnalare il KO tecnico contro Jessica Philippus, futura lottatrice Invicta FC.

Inizi come professionista Il debutto di Barb Honchak come lottatrice pro avvenne il 28 novembre 2009 nella promozione King of the Cage con una vittoria per sottomissione contro l'imbattuta Monica Lovato (record: 4-0).

Seguirono le sue due prime sconfitte da professionista contro la futura lottatrice dell'UFC Cat Zingano (record: 2-0) e contro l'esperta Angela Magaña (record: 8-4), entrambe per decisione dei giudici di gara; il match contro Zingano era valido per il titolo dei pesi gallo (130 libbre) Fight To Win.

Nel 2011 ottenne un'importante vittoria sulla celebre Felice Herrig (record: 3-2), ed i successivi successi su Amber McAvoy e Nina Ansaroff misero definitivamente in luce Honchak nel circuito delle WMMA.

Nell'ottobre 2011 riuscì nell'impresa di sottomettere la pluricampionessa di MMA ed ex contendente al titolo dei pesi gallo Strikeforce Roxanne Modafferi (record: 15-8), arrivando definitivamente ad essere considerata una delle lottatrici più forti nella divisione dei pesi mosca.

Invicta Fighting Championships Nel 2012 si unisce alla divisione dei pesi mosca nella neonata organizzazione statunitense Invicta FC, promozione solamente femminile che puntava a diventare la promozione di riferimento delle WMMA.

Esordisce nell'evento Invicta FC 2: Baszler vs. McMann contro l'imbattuta Bethany Marshall (record: 4-0), imponendosi per KO tecnico durante la seconda ripresa.

Successivamente sfida l'irlandese ed ex campionessa NAAFS Aisling Daly (record: 13-3) in un incontro cruciale per una posizione di futura contendente al titolo di categoria che ancora non era stato creato: Honchak fece valere le sue buone doti in ogni campo delle MMA ed ottenne una vittoria per decisione unanime.

Nel 2013 venne scelta come una delle contendenti al nuovo titolo dei pesi mosca Invicta FC assieme alla brasiliana Vanessa Porto (record: 15-5) che nel frattempo era scesa di categoria dai pesi gallo ed aveva sconfitto una delle pioniere dello sport in Tara LaRosa: in un timido incontro di kickboxing Honchak ebbe il favore dei giudici che le assegnarono la vittoria con i punteggi 50–45, 49–47 e 48–46, divenendo la prima campionessa dei pesi mosca Invicta FC.

In dicembre difende con successo per la prima volta il titolo contro l'aggressiva dirty-boxer Leslie Smith, ottenendo quattro round su cinque da parte di tutti e tre i giudici; entrambe le lottatrici vennero premiate con il riconoscimento Fight of the Night.

La successiva difesa del titolo avvenne nel novembre 2014 nella sua Davenport, dove sconfigge la campionessa dei pesi gallo Deep Jewels Takayo Hashi con una prova efficace ma incolore.

Risultati nelle arti marziali miste Gli incontri segnati su sfondo grigio si riferiscono ad incontri di esibizione non ufficiali o comunque non validi per essere integrati nel record da professionista.

RisultatoRecordAvversarioMetodoEventoDataRoundTempoCittàNoteVittoria10-2 Takayo HashiDecisione (unanime)Invicta FC 9: Honchak vs. Hashi1º novembre 201455:00 Davenport, Stati UnitiDifende il titolo dei Pesi Mosca Invicta FCVittoria9-2 Leslie SmithDecisione (unanime)Invicta FC 7: Honchak vs. Smith7 dicembre 201355:00 Kansas City, MO, Stati UnitiDifende il titolo dei Pesi Mosca Invicta FCVittoria8-2 Vanessa PortoDecisione (unanime)Invicta FC 5: Penne vs. Waterson5 aprile 201355:00 Kansas City, MO, Stati UnitiVince il titolo dei Pesi Mosca Invicta FCVittoria7-2 Aisling DalyDecisione (unanime)Invicta FC 3: Penne vs. Sugiyama6 ottobre 201235:00 Kansas City, KS, Stati UnitiVittoria6-2 Bethany MarshallKO Tecnico (pugni)Invicta FC 2: Baszler vs. McMann28 luglio 201221:22 Kansas City, KS, Stati UnitiDebutto in Invicta FCVittoria5–2 Roxanne ModafferiSottomissione (rear naked choke)BEP 5: Breast Cancer Beatdown1º ottobre 201131:46 Fletcher, Stati UnitiVittoria4–2 Nina AnsaroffDecisione (maggioranza)Crowbar MMA: Spring Brawl 229 aprile 201135:00 Fargo, Stati UnitiVittoria3–2 Amber McAvoyDecisione (unanime)WC: Wright Fights 211 marzo 201135:00 Saint Charles, Stati UnitiVittoria2–2 Felice HerrigDecisione (unanime)Hoosier FC 6: New Years Nemesis14 gennaio 201135:00 Valparaiso, Stati UnitiSconfitta1–2 Angela MagañaDecisione (non unanime)Ultimate Women Challenge24 settembre 201033:00 St. George, Stati UnitiSconfitta1–1 Cat ZinganoDecisione (unanime)Fight To Win: Phenoms30 gennaio 201035:00 Denver, Stati UnitiPer il titolo dei Pesi Gallo Fight To WinVittoria1–0 Monica LovatoSottomissione (rear naked choke)KOTC: Horsepower28 novembre 200923:58 Mescalero, Stati UnitiVittoriaNU Kalilah BakarKO Tecnico (pugni)Cage Championships 1825 luglio 200913:21 Sullivan, Stati UnitiVittoriaNU Christina DomkeSottomissione (triangolo)HOOKnSHOOT: 14th Year Anniversary Super Show30 maggio 200922:19 Evansville, Stati UnitiVince il torneo HOOKnSHOOTVittoriaNU Lissa BravermanDecisione (unanime)HOOKnSHOOT: 14th Year Anniversary Super Show30 maggio 200933:00 Evansville, Stati UnitiTorneo HOOKnSHOOT, SemifinaleVittoriaNU Jessica PhilippusKO Tecnico (pugni)Cage Championships 179 marzo 200921:24 Sullivan, Stati UnitiVittoriaNU Jessica LaubackerSottomissione (armbar)HOOKnSHOOT: GFight 2009 Grand Prix16 gennaio 20092- Evansville, Stati UnitiSconfittaNU Jessica EyeDecisione (non unanime)NAAFS: Night of Champions 20086 dicembre 200833:00 Cleveland, Stati UnitiVittoriaNU Stefanie LavenderKO Tecnico (pugni)TTP: Battle at The Bend 211 ottobre 200812:19 Bethalto, Stati UnitiVittoriaNU Jennifer GullyKO (pugni)Big MO Biker Bash 229 giugno 200810:38 Hillsboro, Stati UnitiVittoriaNU Melisa BollingerSottomissione (rear naked choke)Cage Championships 729 settembre 200721:10 Sullivan, Stati Uniti

Note

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