Il 2 maggio 2015 stabilisce, nel velodromo di Manchester, il record dell'ora, con , strappandolo all'australiano Rohan Dennis; il 7 giugno 2015 il suo record viene battuto di metri dal connazionale Bradley Wiggins.
Carriera Originario dell'Essex, comincia a praticare sport, prima nuoto e poi ciclismo, per cercare di far fronte ai problemi legati all'emofilia di tipo A, di cui è malato. Sulle due ruote si dimostra presto uno specialista delle prove a cronometro, ottenendo numerosi titoli nazionali giovanili di specialità (due tra gli Juniores, due da Under-23). Nel luglio 2010, dopo essersi ripreso da una frattura alla scapola, si laurea anche campione europeo Under-23 a cronometro; in ottobre, rappresentando l'Inghilterra, consegue inoltre la medaglia d'argento a cronometro ai Giochi del Commonwealth di Delhi.
Passa professionista all'inizio del 2011 con il team britannico Sky. In quella stagione ottiene il primo successo da pro, al Tour du Poitou-Charentes; si aggiudica poi anche il titolo nazionale a cronometro, questa volta tra gli Elite, e una semitappa a cronometro al Tour of Britain. Nel 2012, pur avendo iniziato la stagione con un altro infortunio (una frattura al gomito destro), riesce a confermare il titolo di campione britannico; coglie anche un prestigioso ottavo posto nella gara Elite contro il tempo ai campionati del mondo di Valkenburg. Al termine dell'anno si trasferisce al team Movistar.
Nel 2013, vestendo la maglia della Movistar, debutta in una Grande Giro, il Giro d'Italia 2013. In quella "Corsa rosa" si aggiudica l'ottava tappa, una cronometro con partenza a Gabicce Mare e arrivo a Saltara, battendo per 10 secondi il campione olimpico di specialità Bradley Wiggins. Nel 2015 e 2016 si aggiudica il campionato nazionale a cronometro individuale. Nel 2017 vince la terza tappa del Circuit de la Sarthe, una cronometro individuale di 6,8 km, conquistando la leadership della classifica. Il giorno successivo, durante la decisiva frazione collinare, non riesce a tenere il ritmo dei migliori e si classifica a oltre 4 minuti da Lilian Calmejane, vincitore di giornata e nuovo capoclassifica. Partecipa alla Milano-Sanremo, dove si ritira. Debutta a Ottobre al Giro d'Italia, dove vince l'8ª tappa con arrivo a Vieste e precedendo l'italiano Salvatore Puccio e il connazionale Matthew Holmes. Partecipa l'anno dopo al Giro d'Italia, anche se è costretto al ritiro a causa di problemi allo stomaco.
Il 4 novembre 2021, sul velodromo messicano di Aguascalientes, a 1887 metri di quota, il britannico del team Israel tenta il record dell'Ora e chiude con 54,555 km, a poco più di due giri di pista (534 metri) dal belga Victor Campenaerts, al quale resta il primato di 55,089 km fatto stabilire il 16 aprile 2019 nel medesimo velodromo. Gli resta però la soddisfazione di aver battuto, per appena 29 metri, il record britannico di Wiggins (54,526 km). Il portacolori del team Israel Start-Up Nation ha fatto di questo tentativo di record uno spot mondiale per incoraggiare persone emofiliache come lui a fare sport.
Palmarès Strada
2005 (Juniores, Team 100% ME, una vittoria) Campionati britannici, Prova a cronometro Juniores
2006 (Juniores, Team 100% Me, tre vittorie) Campionati britannici, Prova a cronometro Juniores Prologo Ster van Zuid-Limburg (Borlo > Heers) 2ª tappa, 2ª semitappa Tour du Pays de Vaud (Bex, cronometro)
2007 (Juniores, Team 100% Me, una vittoria) Perf's Pedal Race - Southwick
2008 (Under-23, Team 100% Me, una vittoria) Campionati britannici, Prova a cronometro Under-23
2009 (Under-23, Team 100% Me, una vittoria) Campionati britannici, Prova a cronometro Under-23
2010 (Trek-Livestrong, tre vittorie) Campionati europei, Prova a cronometro Under-23 5ª tappa Cascade Classic (Awbrey Butte > Awbrey Butte) Chrono des Nations-Les Herbiers-Vendée Under-23
2011 (Team Sky, tre vittorie) 5ª tappa Tour du Poitou-Charentes (Saint-Jacques-de-Thouars > Poitiers) Campionati britannici, Prova a cronometro 8ª tappa Tour of Britain (Londra, cronometro)
2012 (Team Sky, una vittoria) Campionati britannici, Prova a cronometro
2013 (Team Movistar, due vittorie) 8ª tappa Giro d'Italia (Gabicce Mare > Saltara, cronometro) Campionati britannici, Prova a cronometro
2014 (Movistar Team, due vittorie) 3ª tappa Circuit de la Sarthe (Angers, cronometro) Giochi del Commonwealth, Prova a cronometro
2015 (Movistar Team, tre vittorie) 4ª tappa Bayern Rundfahrt (Haßfurt, cronometro) Classifica generale Bayern Rundfahrt Campionati britannici, Prova a cronometro
2016 (Movistar Team, due vittorie) Campionati britannici, Prova a cronometro 7ª tappa Tour de Pologne (Cracovia, cronometro)
2017 (Movistar Team, una vittoria) 3ª tappa Circuit de la Sarthe (Angers, cronometro)
2019 (Team Katusha Alpecin, una vittoria) Campionati britannici, Prova a cronometro
2020 (Israel StartUp Nation, una vittoria) 8ª tappa Giro d'Italia (Giovinazzo > Vieste)
Altri successi 2009 (Under-23, 100% Me, una vittoria) Richmond Grand Prix (Criterium)
2011 (Team Sky, una vittoria) Smithfield Circuit (Criterium)
2021 (Israel Start-Up Nation) 1ª tappa, 2ª semitappa Settimana Internazionale di Coppi e Bartali (Gatteo, cronosquadre)
Pista 2015 (Movistar Team) Record dell'ora ()
Piazzamenti Grandi Giri
Giro d'Italia 2013: 148º 2018: 120º 2020: 120º 2021: ritirato (12ª tappa) 2022: 134º
Tour de France 2015: ritirato (12ª tappa) 2019: 151º
Classiche monumento
Milano-Sanremo 2015: 158º 2017: 44º 2020: ritirato 2022: 80º
Giro delle Fiandre 2013: ritirato 2014: ritirato 2017: ritirato
Parigi-Roubaix 2013: ritirato 2014: ritirato 2017: 66º
Competizioni mondiali Campionati del mondo su strada Spa 2006 - Cronometro Juniores: 49º Varese 2008 - Cronometro Under-23: 36º Varese 2008 - In linea Under-23: ritirato Mendrisio 2009 - Cronometro Under-23: 7º Geelong 2010 - Cronometro Under-23: 31º Geelong 2010 - In linea Under-23: ritirato Limburgo 2012 - Cronosquadre: 9º Limburgo 2012 - Cronometro Elite: 8º Limburgo 2012 - In linea Elite: ritirato Toscana 2013 - Cronometro Elite: 41º Ponferrada 2014 - Cronosquadre: 6º Ponferrada 2014 - Cronometro Elite: 20º Richmond 2015 - Cronosquadre: 3º Richmond 2015 - Cronometro Elite: 17º Richmond 2015 - In linea Elite: ritirato Doha 2016 - Cronosquadre: 6º Doha 2016 - Cronometro Elite: 12º Bergen 2017 - Cronosquadre: 6º Innsbruck 2018 - Cronosquadre: 11º Innsbruck 2018 - Cronometro Elite: 29º Yorkshire 2019 - Cronometro Elite: 5º Imola 2020 - Cronometro Elite: 9º Fiandre 2021 - Staffetta: 5º
Competizioni europee Campionati europei Stresa 2008 - Cronometro Under-23: 13º Hooglede-Gits 2009 - Cronometro Under-23: 11º Hooglede-Gits 2009 - In linea Under-23: 70° Ankara 2010 - Cronometro Under-23: vincitore Glasgow 2018 - Cronometro Elite: 5º Alkmaar 2019 - Cronometro Elite: 5º Alkmaar 2019 - In linea Elite: ritirato Plouay 2020 - Cronometro Elite: 4º Plouay 2020 - In linea Elite: ritirato
Note
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