Professionista dal 1993 al 2006, è stato più volte campione nazionale a cronometro ed in linea; conta anche una vittoria di tappa al Tour de France 2005. È fratello di Harald Totschnig.
Carriera Totschnig vinse il primo titolo nazionale a cronometro già nel 1989, nella categoria juniores. Passò professionista nella seconda metà della stagione 1993, firmando un pre-contratto con il Team Polti. L'anno successivo ottenne i primi piazzamenti, tredicesimo posto al Giro d'Italia ed il quarto alla Euskal Bizikleta. Nel 1995 terminò nono al Giro d'Italia e partecipò per la prima volta al Tour de France, classificandosi trentasettesimo.
Ottenne la prima vittoria da professionista nel 1996, quando si impose nella gara a cronometro del campionato austriaco. Nella stessa stagione corse la sua prima, ed unica, Vuelta a España in cui si classificò sesto.
L'anno successivo passò al Team Deutsche Telekom, in cui rimase fino al 2001, e vinse una tappa della Vuelta a Castilla y León, corsa in cui conquistò anche la classifica degli scalatori. Chiuse quella stagione imponendosi nuovamente nel campionato austriaco, sia nella prova in linea sia in quella contro il tempo. Dovette però aspettare il 2000 per tornare ad imporsi, ancora in Austria, con la vittoria della quarta tappa e della classifica generale del Giro d'Austria. Al termine della stagione lasciò il Team Telekom per passare al Team Gerolsteiner, in cui rimase fino alla conclusione della carriera, avvenuta nel 2006.
Negli anni successivi vinse diversi altri titoli nazionali, una tappa al Tour de Suisse 2004, si piazzò settimo al Giro d'Italia 2002, quinto nell'edizione successiva e settimo al Tour de France 2004. Nel 2005 ottenne il successo più significativo della sua carriera, la quattordicesima tappa del Tour de France. Riuscì ad andare in fuga insieme ad altri ciclisti e sull'ultima ascesa verso Ax 3 Domaines, seguendo i compagni di fuga Stefano Garzelli e Walter Bénéteau, mantenne un distacco sufficiente dal secondo classificato di quel giorno, Lance Armstrong, per giungere sul traguardo vincitore, con un vantaggio di 56 secondi. Fu il primo austriaco a vincere una tappa al Tour de France dopo Max Bulla nel 1931. Questa fu la sua ultima vittoria e si ritirò alla fine dell'anno successivo.
Nel 2005 fu nominato Personalità sportiva austriaca dell'anno.
Dopo il ritiro Dal 2008 al 2014 è stato dirigente sportivo del Tyrol/Tirol Cycling Team, sodalizio con licenza Continental.
Palmarès
1989 Campionati austriaci, Prova a cronometro Juniores
1992 3ª tappa Österreich-Rundfahrt
1993 (Gatorade-Bianchi, tre vittorie) Classifica generale Wien-Rabenstein-Gresten-Wien 4ª tappa Österreich-Rundfahrt Classifica generale Österreich-Rundfahrt
1996 (Team Polti, una vittoria) Campionati austriaci, Prova a cronometro
1997 (Team Deutsche Telekom, tre vittorie) 4ª tappa Vuelta a Castilla y León Campionati austriaci, Prova a cronometro Campionati austriaci, Prova in linea
2000 (Team Deutsche Telekom, due vittorie) 4ª tappa Österreich-Rundfahrt Classifica generale Österreich-Rundfahrt
2001 (Gerolsteiner, una vittoria) Campionati austriaci, Prova a cronometro
2002 (Gerolsteiner, una vittoria) Campionati austriaci, Prova a cronometro
2003 (Gerolsteiner, una vittoria) Campionati austriaci, Prova in linea
2004 (Gerolsteiner, due vittorie) 7ª tappa Tour de Suisse Campionati austriaci, Prova a cronometro
2005 (Gerolsteiner, una vittoria) 14ª tappa Tour de France (Agde > Ax-3 Domaines)
Altri Successi 1997 (Team Deutsche Telekom) Classifica scalatori Vuelta a Castilla y León
2004 (Gerolsteiner) Criterium di Mayrhofen
2005 (Gerolsteiner) Gmund Radkriterium
Piazzamenti Grandi Giri
Giro d'Italia 1994: 13º 1995: 9º 2002: 7º 2003: 5º
Tour de France 1995: 37º 1997: 34º 1998: 27º 1999: 20º 2003: 12º 2004: 7º 2005: 26º
Vuelta a España 1996: 6º
Classiche monumento
Milano-Sanremo 2002: 101º
Liegi-Bastogne-Liegi 1995: 67º 1996: 32º 1997: 108º 1998: 84º 2004: 80º
Giro di Lombardia 2002: 63º 2006: 57º
Competizioni mondiali
Campionati del mondo Oslo 1993 - In linea Dilettanti: 17º Palermo 1994 - In linea: ritirato Lugano 1996 - In linea: 43º Verona 1999 - In linea: 46º Zolder 2002 - In linea: 123º Zolder 2002 - Cronometro: 29º Salisburgo 2006 - In linea: 65º
Giochi olimpici Barcellona 1992 - In linea: 56º Atlanta 1996 - In linea: 62º Atene 2004 - In linea: 22º
Riconoscimenti Personalità sportiva austriaca dell'anno: 2005
Note
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