Hold It In è un album discografico in studio del gruppo musicale sludge metal statunitense Melvins, pubblicato nel 2014.
Tracce Tutte le tracce sono di Buzz Osborne, Jeff Pinkus e Dale Crover tranne dove indicato.
Formazione King Buzzo - chitarra, voce (3,5,7,9,12), cori (1) Dale Crover - batteria, cori Paul Leary - chitarra, voce (2,6,10), cori (3) Jeff Punkus - basso, voce (1,8,11), cori
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