にいがたLive!ナマ+トク

にいがたLive!ナマ+トク（にいがたらいぶ!なまとく）は新潟テレビ21で平日 9:55 - 10:30に生放送されていたローカル情報番組。

概要 UX制作の平日午前帯の情報番組としては、2011年3月まで生放送された、「レクスタ発昼どきキンコンカン」以来4年半ぶりの放送となった。

「キンコンカン」時代は新潟市中央区のLEXN 2にあったUXレクスタスタジオからの放送だったが、本番組は、UX新館の報道フロアの一角から放送していた。そのため放送中に電話の音が聞こえることもあった

2021年3月10日（水）夜7時から、『ナマ+トク ザ・ゴールデン 』と題して最初で最後となるゴールデン特番が放送された。

2021年3月26日に終了ナマ＋トク - 投稿。5年半で1349回放送された最終回にてテロップ表示された。後番組は設けられず、「大下容子ワイド!スクランブル」を10:25からのフルネットに移行した。

出演者 メインMC 初代 - 岡拓哉（UXアナウンサー）放送開始 - 2019年3月 2代目 - 大石悠貴（UXアナウンサー）2019年4月 - 番組終了 サブMC 月〜水　大西遥香（UXアナウンサー） 木〜金　大杉りさ（フリーアナウンサー）

番組ポーズ 右手を顔の付近に添える、通称「ナマ+トク　ポーズ」と呼ばれるものがある。（CBCテレビ制作のゴゴスマのゴゴスマポーズに近いもの） 脚注

外部リンク 新潟テレビ21・番組サイト