福部 真子（ふくべ まこ、1995年10月28日 - ）は、日本の陸上競技選手。専門は短距離走（ハードル）。2026年名古屋アジア大会女子100mハードル金メダリスト。
経歴 広島県安芸郡府中町出身。府中町立府中小学校⇒府中町立府中中学校 広報ふちゅう 2018年7月号⇒広島県立広島皆実高等学校⇒日本体育大学体育学部卒業。
小学校時代に地元のジュニアクラブチームに入って陸上競技を始める空城ジュニアOBの福部真子選手の活躍が月刊陸上競技7月号に掲載されています。 空域ジュニア陸上クラブ 2019-06-17。
2010年、中学校3年次の第37回全日本中学校陸上競技選手権大会（鳥取県立布勢総合運動公園陸上競技場）女子四種競技にて優勝 鳥取県陸上競技協会。
広島県立広島皆実高等学校時代には全国高等学校総合体育大会女子100mハードルにて1年から3年まで全ての大会を制覇する壮挙を演じた 「陸協ひろしまNEWS」第75号 広島県陸上競技協会。
日本体育大学進学後は成績が伸びず、中村有希らに後塵を拝するレースがあるなど苦労しながら競技を続け、2018年に日本建設工業に入社。
2022年に入り、織田幹雄記念国際陸上競技大会福部真子が地元・広島で復活の兆し！100ｍH 13秒21で日本人トップの2位「12秒台は出る」／織田記念 月刊陸上競技 2022.04.29やセイコーゴールデングランプリなどで上位に入り、第106回日本陸上競技選手権大会女子100mハードルで初優勝を果たす100ｍH福部真子が悲願の初Ｖ「感謝を形にできた」インターハイ3連覇の“天才少女”が見せた成長／日本選手権 月刊陸上競技 2022年6月11日。この好調ぶりが認められて2022年世界陸上競技選手権大会日本代表選手に選出されるオレゴン世界陸上の代表決定！ 総勢64名のチームジャパンが世界に挑む！ 月刊陸上競技 2022.07.01。
2022年7月24日、世界陸上競技選手権大会女子100mハードル準決勝では同走のトビ・アムサン（ナイジェリア）が12秒12の世界新記録を樹立するハイレベルのレースの中、8着入線ながら12秒82の日本新記録を樹立した女子100mH・福部真子「本当にずっと目指していた」日本新! 準決勝で12秒82マーク!／世界陸上 月刊陸上競技 2022年7月25日。なお、組では8着であったものの、準決勝全体では16位と、オリンピック・世界陸上合わせて日本人女子短距離勢では歴代最高ランクを記録している。
同年9月25日には全日本実業団対抗選手権決勝で12秒73をマークし、自身の持つ日本記録を更新した福部真子100mH衝撃の12秒73日本新！「うれしさ大きい」来夏の世界陸上標準突破／全日本実業団 月刊陸上競技 2022.09.25。
2023年の日本選手権女子100メートル障害決勝で上位4人が横一線でゴールする大混戦となり、速報を示す電光掲示板に一度は1位と表示されたが、その後に訂正されて4位となったため、世界選手権への切符を逃した。
2024年6月30日、日本選手権女子100メートル障害決勝にて12秒86（向かい風0.2ｍ）で2年ぶり2度目の優勝を飾り、前日29日の準決勝でパリ五輪の参加標準記録（12秒77）をクリアする12秒75（追い風0.8ｍ）をマークしており、パリ五輪の代表に決まった。7月20日平塚競技場で行われたオールスターナイト陸上で自身の記録を更新する12秒69（追い風1.2m）で日本新記録を作った（2026年8月に中島ひとみが記録更新）。
2024年パリオリンピックの陸上競技女子100メートルハードルでオリンピックに初出場し、予選を通過し、準決勝3組で12秒89のタイムで5着となり決勝には進めなかった。
2024年12月3日にインスタグラムを更新し、11月19日に「菊池病」を発症し治療中であることを明らかにした。
2025年9月、東京で開催された世界陸上競技選手権大会に出場し、予選12秒92、準決勝13秒06(組7着)となった福部真子13秒06 日本記録更新ならず準決勝敗退「日本記録もアジア記録も諦めない」【世界陸上 女子100m障害】｜テレ東スポーツ：テレ東(2025年9月16日)。準決勝のスタート時には、なかやまきんに君の持ちネタの「パワー」のポーズ・仕草をして、なかやまきんに君本人も反応し話題を呼んだ【世界陸上】なかやまきんに君、福部真子のパフォーマンスに反応「これはパワーと言ってるのかい！？」 - サンスポ(2025年9月16日) - 2025年10月7日閲覧。「筋肉の付き方かっこいい！」 女子ハードラー福部真子に"本家"も反応「素敵なハッでした」【東京世界陸上】 | THE ANSWER(2025年9月17日) - 2025年10月7日閲覧。。
2026年9月27日の名古屋アジア大会で12秒74で金メダルを獲得。中島ひとみが12秒78で銀メダルを獲得し、日本勢が1982年ニューデリー大会以来44年ぶりのワン・ツーを飾った。
人物 趣味：ゲーム・UFOキャッチャー 座右の銘は「顔が晴れるように顔（がん）晴（ば）る」 好きな食べ物：お好み焼き・お寿司・エイヒレ・ティラミスアスリート紹介 | 福部真子（100mハードル） 日建AC - 日本建設工業株式会社 2026年2月27日に結婚したことを自身のInstagramで報告。競技は今後も続ける。 アスリートフードマイスターの資格を持ち、自炊して、食事管理をしている。生理との向き合い方などの情報も発信している「体脂肪だけ独り歩きしてほしくない」100mH福部真子が警鐘 自身の経験から伝える月経と体重管理、体脂肪との向き合い方（月刊陸上競技） - Yahoo!ニュース(2025年5月22日)。 国内ではトップハードラーでも細身の選手が少なくないため、スタートラインで横に並んだとき、自分の体の大きさが嫌になるそうで「体が大きくなるのが嫌だとか、足が太くなるのが嫌だとか、ムキムキになるのが……とか。細くて速いなら私もそっちが良いっていう、女の私も出てくるんですよ（笑）」と語っている。
脚注
外部リンク
athlete MAKO FUKUBE - 日本建設工業AC