オーガズム・コントロール（エッジング、グーニング、寸止めプレイとも）は、オーガズムをコントロール（遅らせたり阻止したり）する性的テクニックである。これは一人で、またはパートナーとともに実践され、クライマックスに達することなく長時間にわたって高い性的興奮を維持することを目的とする。パートナー同士でお互いのオーガズムを制御する方法と、自慰や性行為の中で自らのオーガズムを遅らせる方法があり、あらゆる性的刺激法が用いられる（実践）。
生理的効果と別称 コントロールされたオーガズムが達成されると、通常のオーガズムに比べて肉体的な感覚がより大きくなる。この技法は「スローマスターベーション」や「延長された強烈なオーガズム（）」とも呼ばれる。また、男性が実践すると、射精後の不応期を経ずに性的刺激を受け入れられる状態になることがある。
類似語・医学的状態との区別 なお、「エッジング」を「エッジプレイ」と混同しないよう注意が必要である。エッジプレイはBDSM等におけるリスクを伴う一連の危険な性行為を指し、エッジングとは大きく異なる。また、早漏や逆行性射精、無オーガズム症といった不随意な医学的症状・疾患とも区別される。
インターネット文化・スラングとしての普及 近年、「エッジング」や「グーニング」といった用語は、Z世代やアルファ世代の間でブレインロット（脳が腐るようなインターネットミーム）用語として採用され、TikTokを中心に人気を集めている。インターネットスラングとしての「グーナー」は、過度な快楽主義者やポルノ中毒者を指すだけでなく、性的な文脈を離れて「特定の事柄に対して極度に興奮・執着している人物」を表現する際にも広く用いられている。
パートナーとのセックス パートナーとの性行為やその他の性的刺激の際に、一方が他方を刺激し、オーガズムに近づくと刺激のレベルを下げる。性的拒否は、相手のオーガズムをコントロールしている側が性的緊張を高めるためにオーガズムを長引かせることで起こる。最終的にパートナーが十分な刺激を与えてオーガズムに達すると、長時間の刺激によって緊張と興奮が高まり、通常よりも強いオーガズムに達することがある。パートナーとのセックスにおけるオーガズム・コントロールの使用例は、BDSMに見られる。オーガズムをコントロールされるパートナーは縛られることがある。この行為はタイ・アンド・ティーズ（緊縛責め）と呼ばれることもあるが、オーガズムが否定される場合はティーズ・アンド・デナイアルと呼ばれる。
オーガズム・コントロールの基礎知識 一人でマスターベーションをする場合、オーガズムをコントロールすることで性的快感を高めることができる。
女性の場合、より長い時間にわたって頻度や強度を増しながら、直接的な性的刺激を楽しむことができる。
一方、男性の場合は射精の限界に達するまでオナニーのスピードを変えるなどの調整が必要となる場合がある。オーガズム・コントロールを行うことで、男性はより強烈なオーガズムを経験できるだけでなく、射精時に放出される精液の量も増加するとされている。
「エッジング」のやり方 一般的に「エッジング」と呼ばれるテクニックの一つは、オーガズムが起こる直前まで自慰行為を続け、その後、クライマックスを迎える直前で突然動作を停止することである。このプロセスを一回のマスターベーションの中で何度も繰り返すことにより、最終的により強く激しいオーガズムが得られる可能性がある。
脚注
注釈
出典
関連項目
貞操帯 満足遅延 性欲喚起のための性的拒否