「プロポーズ」は、日本のシンガーソングライター・なとりの楽曲。2025年6月6日に配信リリースされ、なとりの2作目のアルバム『深海』に収録された。軽快なメロディの楽曲であり、愛に関する負の感情が歌われている。ミュージック・ビデオは、可愛らしさの中に不穏さを感じさせるアニメーションで構成されている。Billboard Japan Hot 100では21位、オリコン合算シングルランキングでは34位を記録した。
背景とリリース なとりによると、「プロポーズ」のメロディはスタッフと飲んだ帰りにふと浮かんだという。なとりは「今書き起こさないと無理だ」と思い、午前3時からPCで作業を開始してほぼ1日で楽曲を書き上げた。メロディの良さを丁寧に聴かせる挑戦的な楽曲を制作したいという思いから、全体的に少ない音数になった。なとりはバズらせようと意識して制作したわけではなかったものの、制作し終えたときに「すごく聴かれる曲になる」という感覚があったと話している。
「プロポーズ」は2025年5月に開催されたなとりのワンマンライブツアー「摩擦」内で曲名非公表のまま初披露された。ファンの間では、リリース以前からなとりの「ライブの名曲」として知られており、リリースを期待する声が多く挙がっていた。
「プロポーズ」は2025年6月6日にソニー・ミュージックレーベルズから配信リリースされた。2026年1月21日にリリースされたなとりの2作目のアルバム『深海』では8曲目に収録された。
音楽性 「プロポーズ」は軽快なメロディのポップ・ミュージックであり、淡々とした気怠げな歌唱とピアノで進行する。歌詞では「幸せ」と「悲しさ」の対比が随所に存在しており、愛の告白をすることで嫌われてしまうことへの「人間的な恐れ」が歌われている。『OTOTOY』は、「相手を想うほどに臆病になっていく心の機微」を痛切なリアリティをもって描いた楽曲だと述べた。
評価 ライターの石井恵梨子は、「決して美しいゴールでも新しいスタートラインでもない、実になとりらしい自問自答が渦巻く楽曲」だと評した。ライターの真貝聡は、楽曲のタイトルに反して「愛する人がこの世にいないことへの思いや未練のようなもの」が感じられると述べ、「思わず胸に込み上げてくる」と評した。音楽プロデューサーのいしわたり淳治は、歌詞が「徹頭徹尾モヤッとしている」ことに言及し、なとりが愛の告白というテーマについて感情を誇張せず誠実に表現した点が好印象だと述べた。
TikTokでは「プロポーズ」の振り付けで踊る動画が多数投稿されており、『OTOTOY』はシンプルかつ2人で踊りやすい振り付けである点がTikTokでのヒットにつながったと分析している。
チャート成績 Billboard Japan Hot 100では21位を記録した。オリコンによる合算シングルランキングでは34位を記録した。2025年12月度のストリーミング認定では、日本レコード協会からゴールド作品に認定された。
ミュージック・ビデオ ミュージック・ビデオはリリースと同日の2025年6月6日に公開された。可愛らしさの中に不穏さを感じさせるアニメーションで構成されており、イラストレーターのNARUEが手がけた。映像監督はなとりの「金木犀」や「IN_MY_HEAD」のミュージック・ビデオも手がけた深山詠美が担当した。
ライターの真貝聡は、このミュージック・ビデオについて「幸せになることができなかった悲哀が、どんどん深くなっていく」描写が印象的だと述べた。
シングル収録曲
スタッフ・クレジット なとり ボーカル、作詞、作曲、編曲 西月麗音 ベース 宮川当 ピアノ 浦本雅史 ミキシング 山崎翼 マスタリング
チャート + 「プロポーズ」の週間チャート成績 チャート（2025年） 最高順位 日本 Hot 100 (Billboard JAPAN) 21 日本 合算シングル (オリコン) 34
認定
脚注