スヤスヤ教

スヤスヤ教（スヤスヤきょう、Suyasuyalism）は、睡眠を重視する生活態度を宗教風に表現した日本のインターネット・ミーム、パロディ宗教である。

発祥 2024年10月14日、みねるばがXに投稿した内容を発端とする。投稿では、睡眠を宗教に見立て、睡眠時間を削る残業や行事などを宗教上の理由で断るという発想が示された。該当の投稿は、同年10月21日時点で約15万件のいいねを集めた。

発案者は後に、ブラック企業で働く人が理不尽な要求を断れず苦しんでいる様子をX上で見たことが着想のきっかけであり、面倒事を断るための宗教があれば救われる人がいるのではないかと考えたと説明している。

内容 設定上ちゃんと寝ろ・睡眠時間を増やせを教義として掲げているほか、発案者によるnoteには他者に信仰を強要すること・金品をせびること・悪意をもって他者の睡眠時間を奪うことが禁忌として記載されている。また、布団を神体、睡眠を神事とするなど、宗教的な語彙を用いて睡眠の重要性を表現している。

Impress Watchは、スヤスヤ教について、あらゆる面倒事を宗教上の理由で断るための睡眠を重視する生活態度を宗教風に表現したものとしてX上で話題になったものと紹介した。読売新聞オンラインでは、神体を布団とし、睡眠を神事とするインターネット上の話題として取り上げられた。

反響 2024年12月には、ABEMA Primeでパロディ宗教や宗教上の理由をめぐる議論の中で取り上げられた。同番組では、スヤスヤ教について好意的な反応が多い一方で、既存の信仰を持つ人をからかっているように見えるとの批判的意見も紹介された。

番組に出演した宗教学者の岡本亮輔は、パロディ宗教について、既存宗教の行き過ぎた側面を風刺・批判する目的で冗談として作られる宗教であると説明した。また、宗教上の理由という表現が社会において特別な意味を持つことについても議論が行われた。

同番組では、浄土真宗本願寺派の僧侶・文珠四郎琢磨の見解も紹介された。文珠四郎は、新しい宗教的表現には興味深い側面があるとしつつも、スヤスヤ教のような表現には批判を受ける覚悟があるのかという点には疑問が残るとの見解を示した。

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