thumb|250px|八ヶ岳から
中央高地（ちゅうおうこうち）は、中部地方の山岳地帯または地方である。
範囲 中央高地には、行政的には明確な区分がない小林寛義「中央高地」『日本地名大辞典 4 中部』（朝倉書店、1968年）。
以下のように出典によって、対象となる地理的範囲や地形が異なるが、おおよそ、山梨県・長野県・岐阜県に当たる。ほぼ同じ地域を、歴史や方言学では東山地方とも呼ぶ。
本州中央部の山岳地方 山梨県・長野県・岐阜県の高原地域 山梨県・長野県・岐阜県の山岳地帯小学館 編「中央高地」『日本大百科全書 第15巻』より（小学館、1985年）ISBN 4-095-26014-9梅棹忠夫 他「中央高地」『日本語大辞典 第二版』より（講談社、1995年）ISBN 4-061-25002-7。 山梨県・長野県・岐阜県飛騨地方・群馬県北西部 山梨県・長野県・岐阜県飛騨地方猪口邦子 他 監修「中央高地」『大事典NAVIX』より（講談社、1997年）ISBN 4-061-23288-6信濃毎日新聞社 長野県百科事典 山梨県・長野県・岐阜県東濃地方 山梨県・長野県・岐阜県
地形 松本盆地や諏訪盆地などの多くの盆地があり、扇状地が発達している金田一春彦 他 監修「中央高地」『新世紀ビジュアル大辞典』より（学研、1988年）ISBN 4-05-500115-0。
気候 山梨県の一部地域を除き、中央高地全域で最寒月の日平均気温が氷点下となり、大陸性気候の特徴がみられる。 天気予報の予報区では、岐阜県は東海地方、山梨県と長野県は甲信地方（NHKの場合のみ関東と併称）として区分されている。
名物 山梨県や長野県では、扇状地があり、そこではモモやブドウが栽培されている。
モモ ブドウ イチゴ
関連項目 甲信地方 東山地方 中山道
脚注・出典
参考文献 浮田典良 他 監修「地理基本用語集」より（吉野教育図書、2002年）