圧迫系プレイ（あっぱくけいプレイ）とは、SM（サドマゾヒズム）においてサディストがマゾヒストの肉体に強い圧迫を加えるプレイの総称。一般的な性行為やSMのプロセスの一環として行われ、パートナーの身体を圧迫して呼吸や動きを制限・支配することで性的興奮を高める。代表的な手法として、顔面騎乗（フェイスシッティング）などが広く知られている。
行為にあたっては、上述の顔面騎乗のほか、ラバー製の衣類や拘束衣などを用いて相手の全身または一部を圧迫し、呼吸の不快感や制限を与える。対象者の身体的負荷が大きいため、安全管理や度合いのコントロールといった高い技術と注意が要求されるプレイとされる。
肉体を用いた圧迫系プレイ 顔面騎乗（フェイスシッティング）
目的は性器への愛撫ではなく、マゾヒストの顔面を圧迫して呼吸を奪うこと。そのため、窒息を防ぐ目的で数十秒おきに腰を浮かせ、息ができる余地を作る必要がある。
騎乗（シッティング）
マゾヒストの体に直接座るプレイ。体格差にもよりますが、胸に全体重をかけて座ればかなりの苦痛を伴います。仰向け・うつ伏せのどちらでも可能ですが、仰向けの場合は広げさせた相手の腕をサディストの足で踏みつけると、より効果的である。
なお、四つんばいにさせて背中に座る行為は胸部が圧迫されず呼吸が苦しくならないため、別のプレイとして区別される。
踏みつけ
横たわらせたマゾヒストの上に立つプレイ。足元が不安定でバランスを取るのが難しいため、靴を履かず裸足で行うのが望ましいとされる。
なお、十分に訓練されたマゾヒストであれば、複数の人間を上に立たせることも可能である。 器具を用いた圧迫系プレイ 全頭マスクを用いたプレイ
顔にぴったりとフィットするラバーマスクで覆うことで、呼吸を制限します。強いラバー臭と気密性により、息苦しさと暑苦しさは相当なものになります。必ず呼吸用の穴や隙間が十分に確保されたものを使用してください。
猿轡（さるくつわ）を用いたプレイ
マゾヒストの口内に「インフレート・ギャグ」または「ポンプ・ギャグ」と呼ばれるラバー製風船付きのギャグ（猿轡）を装着し、外部のポンプで空気を入れて内部から膨らませる手法。口内が内側から過度に拡張・圧迫されることで鼻呼吸以外の気道が遮断される上、容貌が著しく変形するため、身体的苦痛と強い精神的屈辱感（羞恥心）を与える。
なお、鼻腔の閉塞状態（鼻詰まりなど）で着用した場合、窒息に至る危険性が極めて高いため、安全上の観点から十分な配慮と厳重な管理が求められる。
拘束具を用いた圧迫プレイ
縄や革ベルトを使い、胸部を中心に締め上げます。また、幅広の革ベルト（ストラップ）で腹部をきつく固定した状態で激しい運動を強要すると、呼吸が著しく制限されます。ベルトが汗で濡れたり金具が噛み込んだりすると即座に外せなくなる恐れがあるため、万が一の緊急事態に備え、ハサミやカッターなど安全に切断できる道具を必ず手元に用意して行ってください。
拘束衣を用いた圧迫プレイ
拘束衣による全箇所の圧迫に加え、コルセットを用いて腰部や体幹を強く締結する手法も用いられる。過度な緊縛は呼吸障害や消化器系への負担を引き起こし、血圧の上昇に伴う失神（脳貧血）を招く危険性があるため、厳重な管理を要する。
また、ラバーやポリ塩化ビニル素材の全身用スーツ（キャットスーツ）を着用させる（またはコルセットと併用する）手法も存在する。素材特有の伸縮圧力による全身への締め付けに加え、通気性の低さから内部に発汗と熱が滞留し、着用者に強い身体的・心理的負荷を与える。体温調節が阻害され熱中症のリスクが著しく高まるため、定期的な水分補給と体調変化の監視が不可欠とされる。
派生的な仕様として、二重構造のラバースーツの層間に空気を注入するタイプ（インフレータブル・スーツ）が存在する。内層の空気圧によって全身が均一かつ強力に圧迫されると同時に、外層が膨張することで特徴的な容姿を呈する。
バキュームプレイ
欧米のマニア間で親しまれている高難易度のプレイ。ベッドサイズの木枠に2枚の強力なビニールシートを張り、その間にマゾヒストを挟み込みます。掃除機などで内部の空気を脱気すると、シートが密着して全身が強力に固定され、あたかも「奇妙なオブジェクト」のような姿になります（呼吸用のパイプを口に咥えさせることが絶対条件です）。一歩間違えれば死亡事故につながる、非常に危険度の高いプレイです。
人間ベッド
ベッドのマットレスを人型にくり抜き、そこに拘束したマゾヒストを嵌め込んで、そのままベッドとして使用するプレイ。その上で他のパートナーと性行為を行うなど、高度な屈辱感を与えるシチュエーションとして用いられます。
本質と安全管理 圧迫系プレイの本質は、生存の根幹である「呼吸」を遮断・制御し、生命維持を優位者の手中に置く点にある。マゾヒストは肉体的な拘束のみならず、呼吸制限（息苦しさ）に伴う生理的・心理的負荷を通じて被虐的快楽を得るが、これは安全域をわずかに逸脱するだけで致命的な事故へ直結する極めて危険な行為とされる。
そのため、実践にあたっては携帯用酸素缶などの救急用品の常備や、緊急時における救命手順の確立が不可欠となる。万が一異変が生じた場合は、即座にプレイを中断して気道確保や人工呼吸などの適切な応急処置を行い、速やかに医療機関へ通報（救急要請）できる厳格なリスク管理体制が要求される。十分な安全対策とリスクに対する理解を欠いた状態での不用意な実践は避けるべきとされる。 関連項目 SM (性風俗) 窒息プレイ