ラムソン（学名：、）またはワイルドガーリック（）はネギ属の多年草で、野性のチャイブの近縁種であるGRIN-CA, Agriculture and Agri-Food Canada。意訳してクマニラ、クマニンニク、クマネギ、熊蒜菜（くまびるな）、蒜菜（ひるな）などとも。また、ドイツ語名（Bärlauch）からベアラオホ、ベアラウフとも呼ばれる。
概要
地面から直接出てくる長さ数センチメートル（cm）の茎に続いて槍先の形をした葉がある。ニラやタマネギ、ニンニク、リーキを含むネギ属の植物であり、ヨーロッパ原産、アジア北部にまで広まった。種でも球根でも増えるが、種は発芽に1年以上かかることもあるBärlauch (Allium ursinum) - Steckbrief - Eigenschaften und Verwendung。
名称 英語ではRamsons / Buckrams / Wild Garlic / Broad-leaved Garlic / Wood Garlic / Bear Leek / Bear's Garlicなど:en:Allium ursinum、またドイツ語ではBärlauch / Bärenlauch / Knoblauchspinat / wilder Knoblauch / Waldknoblauch / Hexenzwiebel / Zigeunerlauchなどの異称がある:de:Bärlauch。
他にもヨーロッパ各地における現地での呼称として熊と結び付いたものが多く見られるが、由来は必ずしも明確ではない。ひとつの通説として、熊が冬眠から目覚めて最初に食べるのがラムソンの球根である、というものがあるSpice Pages: Bear's Garlic (Allium ursinum, ramson)。
学名はクマネギまたはクマニンニクの意味である。
英国では、食品名・商品名としては wild garlic の表記が一般的である。ramsons または ramson も英語名として用いられるが、主に植物図鑑、野草採集、ボタニカル分野、種苗販売、専門的・歴史的文脈で見られる名称である。スーパーマーケット、ファーマーズマーケット、レシピ、ソーセージ、ペスト、チーズなどの食品関連の表示では、一般に wild garlic と記されることが多い。
特徴 主に中央ヨーロッパや東ヨーロッパのブナ林など森林の木々の下、直射日光が強く当たらない、湿気のある地面に繁殖し、条件が合えば自然公園や丘陵地にも見られる。成長すると高さ20 cmから25 cmになるBärlauch (Allium ursinum) | Lauch | Garten WissenBärlauch – drei-hunde-nacht.de。
蕾はネギ坊主のように袋に包まれている。開花するとニラの花のように星状の白い花が散形花序としてボール型にまき散らしたように集まって咲く。またその時期には辺り一面でニンニクに似たにおいがする。ニンニクやノビルなど他のネギ属で見られるような球芽（むかご）はない。
利用 食材としての旬は春の3月〜5月前半で特に食材として一番おいしいのは、3月下旬〜4月とされ、春の葉菜の代表的存在で知られる。 ハーブとしての採集時期は花が咲く前とされ、柔らかい若葉を食用とする。
現地の人々は刻んだラムソンをサラダに混ぜたり、スープの浮き実にしたり、スパゲティのペストにしたり、フレッシュチーズやクリームチーズと練り合わせてパンに塗るチーズスプレッドとする。ヨーロッパ在住の日本人の間では幅広い葉ではあるが「ニラ」と呼ばれ、刻んで餃子や卵とじに料理される。さっと茹でておひたしにしたり、塩漬けや醤油漬けで保存したりされる。
鉄分、マグネシウム、マンガンを含有し、また緑黄色野菜としてビタミン源ともなる。また、血圧を下げる効果があると言われるZwiebelgewächse: Bärlauch - Pflanzen - Natur - Planet WissenBärlauch (Allium ursinum): Lebensmittel, Ernährung, Nährwerte, Zubereitung。
その他 においがまったく違うにもかかわらず、有毒植物のスズランやイヌサフランをラムソンと間違えて採集し、食中毒を起こす事故が報告されておりBärlauch: Verwechslung kann tödlich enden - oesterreich.ORF.atTipps für den langlebigen Genuss von Bärlauch - derStandard.at、ドイツ連邦リスク評価研究所（BfR）から注意喚起されているRisk of mix-up with bear's garlic, Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)。
脚注
外部リンク