thumb|250px|2012年ロンドンオリンピックの陸上競技、男子100m決勝のスタート場面
100メートル競走(ひゃくメートルきょうそう、、)は、100メートルをいかに短い時間で走るかを競う陸上競技で、短距離走に分類される。
日本語では、百メートル走(ひゃくメートルそう)『大辞泉』、100メートル走、100m(ひゃくメートル)、100 、100米走 等々、さまざまな略語が用いられる。
概要 thumb|250px|2008年北京オリンピック の100メートル走決勝戦(2008年8月16日) 陸上競技場では、メインスタンド前に当競技用の直線セパレートレーンが設置されている。陸上競技の中で人気が高く、花形競技である。特に男子の世界記録保持者は「人類最速の男」、夏季オリンピックでの優勝者は「世界一速い男」の称号が与えられる(優勝と世界新記録樹立は異なる)。100mを10秒で走ると平均速度は秒速10m、すなわち時速36kmであるが、2008年5月31日に9秒72で当時の世界新記録を打ち立てたウサイン・ボルトが、100mでは人類で初めて公式に時速37km以上の平均速度で走った9秒73が時速37kmの壁である。。なお同じスプリント競走で、加速に必要な距離の比率が走行距離に対してより小さい200mでは、1996年にマイケル・ジョンソンが19秒32を記録し、100mよりも先に平均時速37kmを超えている(時速37.27 km)。ただ2010年現在では、100mの世界記録における平均速度(時速37.59km)が200mの世界記録における平均速度(時速37.52km)を上回っている。
100mで必要とされる能力は最高速と、より早く最高速に到達する加速である。長年にわたって190cmを超えるような長身・大型の選手は大きな加速度を得にくいという点で不利であるとされてきたが、21世紀に入ってからボルトやアサファ・パウエルら身長190cm台の選手が世界トップに名を連ねる時期があった。加速力の差で選手は前半逃げ切り型と後半追い込み型の2種類に大別されることが多い。
追い風により加速とトップスピードが向上し、一般に追い風1.0m/sで0.05秒から0.06秒の短縮が可能と言われるWind/Altitude correction in the 100m sprint。そのため、追い風2.0m/sを超える場合は公式記録とはならず追い風参考記録となる。当然のことながら、世界記録の殆どが追い風の状況下で出されている。風速計測は50m地点のコース脇に設置した風速計で、スタート時点から10秒間計測するただしこの計測方法は10秒以内で走るランナーにとっては、ゴール後に風力が変わって追い風参考記録になる等の不当なことも稀にある。(詳細は陸上競技参照)。
また、高所の方が気圧が低いために空気抵抗が少なく、短距離競技には好記録が出るとされている。しかし、風速と異なり明確な基準はないため「高地記録」と記載されるだけで公式記録として残る(公式記録に「A」と記載される)。
世界的に男子はジャマイカやアメリカ合衆国勢を中心としたアフリカ系アメリカ人選手がオリンピックや世界選手権で圧倒的に強く、欧州勢がそれを追う展開となっている。2020年東京オリンピックでは、父親がアフリカ系アメリカ人のマルセル・ジェイコブスが史上初めてイタリア選手として優勝した。2021年8月14日には、ケニアのファーディナンド・オムルワが東アフリカ勢として初の9秒台をマークした。急速にスピード化が進んだ1980年代以降は黒人選手の独壇場といっても過言ではなく、非黒人選手は決勝進出はおろか準決勝進出も困難となっている。中でもアジアの選手の目立った活躍は、1932年ロサンゼルスオリンピックで6位入賞を果たした吉岡隆徳ぐらいであり、以降は2021年東京オリンピックで蘇炳添がアジア新記録の9秒83をマークして決勝進出を決めていて(6位)、2023年現在の決勝進出者はその二人のみとなる。2015年世界陸上北京大会において、蘇炳添が世界選手権ではアジア初となる決勝進出の快挙を果たした(決勝は9位)。その後は日本のサニブラウン・ハキームが2022年世界陸上オレゴン大会で決勝進出を果たしている(7位)。これは女子部門でも例外ではなく、欧州勢がそれを追う展開となっている。男子ほどではないものの、非黒人選手が上位入賞するケースは稀である。アジアの選手の目立った活躍は、1928年5月20日の第15回日本陸上競技選手権大会で当時の世界記録(12秒2)を出した人見絹枝と、1968年メキシコシティーオリンピックで決勝に進出し7位に入る健闘を見せた紀政ぐらいである(当時、オリンピックの入賞は6位までだった)。
世界記録 世界歴代10傑 同タイムの場合は先に記録されたものを上に記載する。 風速(メートル毎秒)は追い風を+で表記、向かい風を-で表記する。 タイム横にあるAの表記は、標高1000メートル以上の地点において記録された高地記録であることを意味する。
+ 男子 タイム風速名前所属場所日付19秒58+0.9ウサイン・ボルトベルリン2009年8月16日29秒69+2.0タイソン・ゲイ上海2009年9月20日-0.1ヨハン・ブレークローザンヌ2012年8月23日49秒72+0.2アサファ・パウエルローザンヌ2008年9月2日59秒74+0.9ジャスティン・ガトリンドーハ2015年5月15日69秒75+0.8キシェーン・トンプソンキングストン2025年6月28日79秒76+0.6クリスチャン・コールマンドーハ2019年9月28日9秒76A+1.2トレイボン・ブロメルナイロビ2021年9月18日9秒76+1.4フレッド・カーリーユージーン2022年6月24日109秒77A+1.2ファーディナンド・オムルワナイロビ2021年9月18日9秒77+0.3オブリク・セヴィル東京2025年9月14日世界陸連(IAAF)記録参照
+ 女子 タイム風速名前所属場所日付110秒49±0.0フローレンス・グリフィス=ジョイナーインディアナポリス1988年7月16日210秒54+0.9エレーン・トンプソンユージーン2021年8月21日310秒60+1.7シェリー=アン・フレーザー=プライスローザンヌ2021年8月26日410秒61+0.3東京2025年9月14日510秒63 +1.9アダイヤ・ホッジ イギリス領ヴァージン諸島ユージーン2026年6月11日610秒64+1.2カーメリタ・ジーター上海2009年9月20日710秒65A+1.1マリオン・ジョーンズヨハネスブルグ1998年9月12日10秒65+1.0キングストン2023年7月7日-0.2シャカリ・リチャードソンブダペスト2023年8月22日1010秒70-0.7ジュリアン・アルフレッドチューリヒ2026年8月27日世界陸連(IAAF)記録参照 ドーピング疑惑に伴い、マリオン・ジョーンズの2000年以降の記録は抹消されているが、1998年の公式記録は残っている。
歴代パフォーマンス10傑 + 男子100m men senior outdoor All time best - IAAF タイム風速名前所属場所日付19秒58+0.9ウサイン・ボルトベルリン2009年8月16日29秒63+1.5ウサイン・ボルトロンドン2012年8月5日39秒69±0.0ウサイン・ボルト北京2008年8月16日+2.0タイソン・ゲイ上海2009年9月20日-0.1ヨハン・ブレークローザンヌ2012年8月23日69秒71+0.9タイソン・ゲイベルリン2009年8月16日79秒72+1.7ウサイン・ボルトニューヨーク2008年5月31日+0.2アサファ・パウエルローザンヌ2008年9月2日99秒74+1.7アサファ・パウエルリエーティ2007年9月9日+0.9ジャスティン・ガトリンドーハ2015年5月15日 + 女子100m women senior outdoor All time best - IAAF タイム風速名前所属場所日付110秒49±0.0フローレンス・グリフィス=ジョイナーインディアナポリス1988年7月16日210秒54+0.9エレーン・トンプソンユージーン2021年8月21日310秒60+1.7シェリー=アン・フレーザー=プライスローザンヌ2021年8月26日410秒61+1.2フローレンス・グリフィス=ジョイナーインディアナポリス1988年7月17日-0.6エレーン・トンプソン東京2021年7月31日 +0.3東京2025年9月14日710秒62+1.0フローレンス・グリフィス=ジョイナーソウル1988年9月24日+0.4シェリー=アン・フレーザー=プライスモナコ2022年8月10日910秒63+1.3シェリー=アン・フレーザー=プライスキングストン2021年6月5日 +1.9アダイヤ・ホッジ イギリス領ヴァージン諸島ユージーン2026年6月11日 ドーピング疑惑に伴い、マリオン・ジョーンズの2000年以降の記録は抹消されているが、1998年の公式記録は残っている。
抹消された主な記録 + 男子抹消理由タイム風速名前所属場所日付ドーピング違反9秒75+1.1タイソン・ゲイデモイン2013年6月21日ドーピング違反9秒77+1.7ジャスティン・ガトリンドーハ2006年5月12日ドーピング違反9秒78+2.0ティム・モンゴメリパリ2002年9月14日ドーピング違反9秒79+1.1ベン・ジョンソンソウル1988年7月16日ドーピング違反9秒80+1.5タイソン・ゲイロンドン2012年8月5日ドーピング違反9秒87+2.0ドウェイン・チェンバースパリ2002年9月14日 + 女子抹消理由タイム風速名前所属場所日付ドーピング違反10秒75-0.4マリオン・ジョーンズシドニー2000年9月23日ドーピング違反10秒85+0.3パリ2003年8月23日
シーズン記録と世界記録の変遷 太字は樹立時の世界記録。 + 男子World Record Progression 100 m. men athletix.org. 2011年10月6日閲覧 Season Bests by Year (Men) apulanta. 2012年2月13日閲覧 年記録風速名前所属場所日付196810秒03+0.9ジム・ハインズサクラメント1968年6月20日196810秒02A+2.0チャールズ・エドワード・グリーンメキシコシティ1968年10月13日19689秒95A+0.3ジム・ハインズメキシコシティ1968年10月14日197210秒07±0.0ワレリー・ボルゾフミュンヘン1972年8月31日197510秒05-1.2チューリッヒ1975年8月20日197610秒06-0.1ヘイズリー・クロフォードモントリオール1976年7月24日19779秒98A+0.6シルビオ・レオナルドグアダラハラ1977年8月11日197810秒07+1.7ユージーン1978年6月2日197810秒07A+1.8コロラドスプリングス1978年7月30日197810秒07-0.1チューリッヒ1978年8月16日197910秒01A+0.9ピエトロ・メンネアメキシコシティ1979年9月4日198010秒02+1.0ウェストウッド1980年5月11日198110秒00±0.0カール・ルイスダラス1981年5月16日198210秒00+1.9カール・ルイスモデスト1982年5月15日19839秒93A+1.4カルヴィン・スミスコロラドスプリングス1983年7月3日19849秒96+0.1アテネ1984年5月5日19859秒98+1.6カール・ルイスモデスト1985年5月11日198610秒00+1.0チディ・イモーベルリン1986年8月15日19879秒93+1.0カール・ルイスローマ1987年8月30日19889秒93+1.1カール・ルイスチューリッヒ1988年8月17日19889秒92+1.1カール・ルイスソウル1988年9月24日19899秒94+0.8リロイ・バレルヒューストン1989年6月16日19909秒96+0.7リロイ・バレルヴィルヌーヴ=ダスク1990年6月29日19919秒90+1.9リロイ・バレルニューヨーク1991年6月14日19919秒86+1.2カール・ルイス東京1991年8月25日19929秒93-0.6マイク・マーシュウォルナット1992年4月18日19939秒87+0.3リンフォード・クリスティシュトゥットガルト1993年8月15日19949秒85+1.2リロイ・バレルローザンヌ1994年7月6日19959秒91+1.3ドノバン・ベイリーモントリオール1995年7月15日19969秒84+0.7ドノバン・ベイリーアトランタ1996年7月27日19979秒86+0.2モーリス・グリーンアテネ1997年8月3日19989秒86+1.8アト・ボルドンウォルナット1998年4月19日19999秒79+0.1モーリス・グリーンアテネ1999年6月16日20009秒86-0.2モーリス・グリーンベルリン2000年9月1日20019秒82-0.2モーリス・グリーンエドモントン2001年8月5日20029秒89+0.9モーリス・グリーンローマ2002年7月12日20039秒93+1.8パトリック・ジョンソン水戸2003年5月5日20049秒85+0.6ジャスティン・ガトリンアテネ2004年8月22日20059秒77+1.6アサファ・パウエルアテネ2005年6月14日20069秒77+1.5アサファ・パウエルゲーツヘッド2006年6月11日20069秒77+1.0アサファ・パウエルチューリッヒ2006年8月18日20079秒74+1.7アサファ・パウエルリエーティ2007年9月9日20089秒72+1.7ウサイン・ボルトニューヨーク2008年5月31日20089秒69±0.0ウサイン・ボルト北京2008年8月16日20099秒58+0.9ウサイン・ボルトベルリン2009年8月16日20109秒78-0.4タイソン・ゲイロンドン2010年8月13日20109秒78+0.9ネスタ・カーターリエーティ2010年8月29日20119秒76+1.3ウサイン・ボルトブリュッセル2011年9月16日20129秒63+1.5ウサイン・ボルトロンドン2012年8月5日20139秒77-0.3ウサイン・ボルトモスクワ2013年8月11日20149秒77+0.6ジャスティン・ガトリンブリュッセル2014年9月5日20159秒74+0.9ジャスティン・ガトリンドーハ2015年5月15日20169秒80+1.6ジャスティン・ガトリンユージーン2016年7月3日20179秒82+1.3クリスチャン・コールマンユージーン2017年6月7日20189秒79-0.3クリスチャン・コールマンブリュッセル2018年8月31日20199秒76+0.6クリスチャン・コールマンドーハ2019年9月28日20209秒86+1.6マイケル・ノーマンフォートワース2020年7月20日20219秒76A+1.2トレイボン・ブロメルナイロビ2021年9月18日20229秒76+1.4フレッド・カーリーオレゴン2022年6月24日20239秒83+1.3ツァーネル・ヒューズニューヨーク2023年6月24日±0.0ノア・ライルズブダペスト2023年8月20日+0.4クリスチャン・コールマン廈門2023年9月2日20249秒77+0.9キシェーン・トンプソンキングストン2024年6月29日20259秒75+0.8キシェーン・トンプソンキングストン2025年6月28日 + 女子World Record Progression 100 m. women athletix.org. 2011年10月6日閲覧 Season Bests by Year (Women) apulanta. 2012年2月13日閲覧 年記録風速名前所属場所日付196811秒21A±0.0ワイオミア・タイアスメキシコシティ1968年10月14日196811秒12A+0.6バーバラ・フェレルメキシコシティ1968年10月14日196811秒08A+1.2ワイオミア・タイアスメキシコシティ1968年10月15日197211秒07-0.2レナーテ・シュテヒャーミュンヘン1972年9月2日197311秒07+1.8レナーテ・シュテヒャードレスデン1973年7月20日197611秒04+0.6インゲ・ヘルテンフュルト1976年6月13日197611秒01+0.6アンネグレート・リヒターモントリオール1976年7月25日197710秒88+2.0マルリース・エルスナードレスデン1977年7月1日197810秒94+1.4マルリース・ゲールドレスデン1978年8月12日197910秒97+0.8マルリース・ゲールドレスデン1979年6月13日197910秒97+0.9エベリン・アシュフォードウォルナット1979年6月16日198010秒93+2.0マルリース・ゲールドレスデン1980年5月24日198110秒90+0.6エベリン・アシュフォードコロラドスプリングス1981年7月22日198210秒88+1.9マルリース・ゲールケムニッツ1982年7月6日198310秒81マルリース・ゲールベルリン1983年6月8日198310秒79A+0.6エベリン・アシュフォードコロラドスプリングス1983年7月3日198410秒76+1.7エベリン・アシュフォードチューリッヒ1984年8月22日198510秒86+2.0マルリース・ゲールベルリン1985年9月22日198610秒88+1.9エベリン・アシュフォードリエーティ1986年9月7日198710秒86+0.8アネリア・ヌネヴァベオグラード1987年6月17日198710秒86+0.6ジルケ・メラーポツダム1987年8月20日198810秒49±0.0フローレンス・グリフィス=ジョイナーインディアナポリス1988年7月16日198910秒78A+1.0プロボ1989年6月3日199010秒78+1.7マリーン・オッティセビリア1990年5月30日199110秒79+1.7マリーン・オッティビーゴ1991年7月23日199210秒80+1.6マリーン・オッティサラマンカ1992年7月13日199310秒82+1.5ゲイル・ディバースローザンヌ1993年7月7日199310秒82+0.3マリーン・オッティシュトゥットガルト1993年8月16日199410秒77+0.9イリーナ・プリワロワローザンヌ1994年7月6日199510秒84+1.4グウェン・トーレンスイェーテボリ1995年8月7日199610秒74+1.3マリーン・オッティミラノ1996年9月7日199710秒76+0.9マリオン・ジョーンズブリュッセル1997年8月22日199810秒65A+1.1マリオン・ジョーンズヨハネスブルグ1998年9月12日199910秒70-0.1マリオン・ジョーンズセビリア1999年8月22日200010秒78+1.1マリオン・ジョーンズロンドン2000年8月5日200110秒82-0.3エドモントン2001年8月6日200210秒83+0.4ザンナ・ブロックヒュースデン=ゾルダー2002年7月20日200310秒86+1.2クリスティ・ゲインズモナコ2003年9月14日200410秒77+0.7イベット・ラロワプロヴディフ2004年6月16日200510秒84+1.9チャンドラ・スターラップローザンヌ2005年7月5日200610秒82-0.7シェローン・シンプソンキングストン2006年6月24日200710秒89+1.0ベロニカ・キャンベルキングストン2007年6月23日200810秒78+1.8トーリ・エドワーズユージーン2008年6月28日200810秒78±0.0シェリー=アン・フレーザー=プライス北京2008年8月17日200910秒64+1.2カーメリタ・ジーター上海2009年9月20日201010秒78+0.8ベロニカ・キャンベル=ブラウンユージーン2010年7月3日201110秒70+2.0カーメリタ・ジーターユージーン2011年6月4日201210秒70+0.6シェリー=アン・フレーザー=プライスキングストン2012年6月29日201310秒71-0.3シェリー=アン・フレーザー=プライスモスクワ2013年8月12日201410秒80+0.8トリ・ボウイモナコ2014年7月18日201510秒74+0.2シェリー=アン・フレーザー=プライスパリ2015年7月4日201610秒70+0.3エレーン・トンプソンキングストン2016年7月1日201710秒71+0.8エレーン・トンプソンキングストン2017年6月23日201810秒85+1.5マリー・ジョゼ・タ・ルードーハ2018年5月4日201810秒85±0.0ディナ・アッシャー=スミスベルリン2018年8月7日201910秒71+0.1シェリー=アン・フレーザー=プライスドーハ2019年6月29日202010秒85+0.2エレーン・トンプソンローマ2020年6月18日202110秒54+0.9エレーン・トンプソンユージーン2021年8月21日202210秒62+0.4シェリー=アン・フレーザー=プライスモナコ2022年8月10日202310秒65+1.0シェリカ・ジャクソンキングストン2023年7月7日-0.2シャカリ・リチャードソンブダペスト2023年8月21日202410秒71+0.8シャカリ・リチャードソンユージーン2024年6月22日202510秒61+0.3東京2025年9月14日
決勝での着順別最高記録 + 男子All-time men's best 100m Men - www.alltime-athletics.com/着順タイム風速名前所属場所大会日付19秒58+0.9ウサイン・ボルトベルリンベルリン世界選手権2009年8月16日29秒71+0.9タイソン・ゲイベルリンベルリン世界選手権2009年8月16日39秒79+1.5ジャスティン・ガトリンロンドンロンドンオリンピック2012年8月5日49秒82+1.0アカニ・シンビネパリパリオリンピック2024年8月4日59秒85+1.0マルセル・ジェイコブスパリパリオリンピック2024年8月4日69秒86+1.0レツィレ・テボゴパリパリオリンピック2024年8月4日79秒88+1.0ケニー・ベドナレクパリパリオリンピック2024年8月4日89秒91+1.0オブリク・セビルパリパリオリンピック2024年8月4日99秒99+1.4エマニュエル・エセメシレジアダイヤモンドリーグ2026年8月23日1010秒33+0.2王勝傑廈門ダイヤモンドリーグ2026年5月23日 + 女子All-time men's best 100m Women - www.alltime-athletics.com/着順タイム風速名前所属場所大会日付110秒54+0.9エレーン・トンプソンユージーンプリフォンテーン・クラシック2021年8月21日210秒64+1.7エレーン・トンプソンローザンヌダイヤモンドリーグ・ローザンヌ大会2021年8月26日310秒72+0.4マリー=ジョゼ・タルーモナコダイヤモンドリーグ・モナコ大会2022年8月10日410秒80+0.8シャカリ・リチャードソンユージーンダイヤモンドリーグ・ユージーン大会2023年9月16日510秒83+0.8トワニシャ・テリーユージーンダイヤモンドリーグ・ユージーン大会2023年9月16日610秒85+0.8ナターシャ・モリソンユージーンダイヤモンドリーグ・ユージーン大会2023年9月16日710秒93+0.8マリー・ジョゼ・タ・ルーユージーンオレゴン世界選手権2022年7月17日811秒00-0.2ディナ・アッシャー=スミスブダペストブダペスト世界選手権2023年8月21日911秒03-0.2タマリ・デイヴィスブダペストブダペスト世界選手権2023年8月21日
エリア記録 + 男子100m men records by discipline - IAAFエリアタイム風速名前所属場所日付アフリカ9秒77A+1.2ファーディナンド・オムルワナイロビ2021年9月18日アジア9秒83+0.9蘇炳添東京2021年8月1日北中米カリブ9秒58+0.9ウサイン・ボルトベルリン2009年8月16日ヨーロッパ9秒80+0.1マルセル・ジェイコブス東京2021年8月1日南アメリカ9秒85+1.5メデジン2026年6月27日オセアニア9秒85+1.3ラクラン・ケネディグラスゴー2026年7月28日 + 女子100m women records by discipline - IAAFエリアタイム風速名前所属場所日付アフリカ10秒72+0.4マリー=ジョゼ・タルーモナコ2022年8月10日アジア10秒79±0.0李雪梅上海1997年10月18日北中米カリブ10秒49±0.0フローレンス・グリフィス=ジョイナーインディアナポリス1988年7月16日ヨーロッパ10秒73+2.0クリスティーン・アーロンブダペスト1998年8月19日南アメリカ10秒91-0.2ロンドン2017年8月6日オセアニア10秒93+1.0ゾーイ・ホッブスグラスゴー2026年7月28日
アフリカ記録 + 男子歴代10傑 タイム風速名前属場所日付19秒77A+1.2ファーディナンド・オムルワナイロビ2021年9月18日29秒82+1.0アカニ・シンビネパリ2024年8月4日39秒83+1.3グラスゴー2026年7月28日49秒84+1.5サンディ・スプリングズ2025年7月19日 +0.7+0.1-0.7レキシントンユージーンロンドン2026年5月29日2026年7月4日2026年7月18日69秒85+1.7オルソジ・ファスバドーハ2006年5月12日79秒86+0.4フランク・フレデリクスローザンヌ1996年7月3日+0.8オースティン2019年6月7日9秒86A+1.9ラ・ショー・ド・フォン2024年7月14日9秒86+1.0レツィレ・テボゴパリ2024年8月4日 + 女子歴代10傑 タイム風速名前所属場所日付110秒72+0.4マリー=ジョゼ・タルーモナコ2022年8月10日210秒78+1.6ミュリエル・アウレモンテベルデ2016年6月11日310秒79+1.1ブレッシング・オカグバレロンドン2013年7月27日410秒87+1.9ジョージタウン2025年6月22日510秒88+1.2ローズマリー・チュクマフェイエットビル2024年5月24日610秒90 +1.4グローリー・アロジーラグーナ1999年6月5日710秒91 +1.2ティマ・ゴッドブレスジャクソンビル2025年5月29日 +0.6セルマ・デイヴィスオストラバ2025年6月24日910秒93 +0.5ジーナ・バスフォール=ド=フランス2024年5月18日1010秒97 +0.2メアリー・オンヤリシュトゥットガルト1993年8月15日 +1.6クリスティン・ムボマハボローネ2022年4月30日 +0.6ヌズベチ グレース・ヌウォコチャユージーン2022年6月9日
アジア記録 + 男子歴代10傑 タイム風速名前所属場所日付19秒83+0.9蘇炳添東京2021年8月1日29秒90 +0.1プリポル・ブーンソン名古屋2026年9月25日39秒91+1.8+0.6フェミ・オグノデ武漢ゲインズビル2015年6月4日2016年4月22日49秒95+2.0山縣亮太鳥取2021年6月6日59秒96+1.6 ラ・ショー・ド・フォン2022年7月3日+0.5サニブラウン・アブデル・ハキームパリ2024年8月4日79秒97+0.9謝震業パリ2018年6月19日+1.7バラカト・アル=ハルティアンマン2018年7月9日99秒98+1.8桐生祥秀福井2017年9月9日+0.5小池祐貴ロンドン2019年7月20日