一ノ森（いちのもり）は、四国山地のうち、剣山地の中核部に位置する、標高 1880 ｍの山である 。
剣山地の主峰である剣山（標高 1955 ｍ）のすぐ東側、直線距離にして約 1.5 km の地点に位置しており、徳島県内では第４位の標高である 。
行政区画的には、徳島県 美馬市（旧；木屋平村）と、那賀郡 那賀町（旧；木沢村）のと境界部に位置している 。
なおこの山は、四国百名山の一つに選定されている 。
概要・地理 四国山地の東部は、一般的には剣山地と呼ばれている。この一ノ森は、剣山地の中核部に位置する山で、剣山地の主峰である剣山（標高 1955 ｍ）からは直線距離にして東に約 1.5 kmの距離に位置しており、かつ稜線続きなので、独立した山というより、剣山の衛星峰のような関係にある 。
地形的には、剣山の南西側に次郎笈（1930 ｍ）があり、剣山の東側に、この一ノ森があって、これら３つのピークがひと塊りの山塊をなしている 。「山名」の項で改めて説明するが、この３つのピークは江戸時代まではひとまとまりの山塊として認識されて、その全体が「剣山」と呼ばれていた、という。
一方で、この山の北東側は、穴吹川の源流域であり、富士ノ池谷「富士ノ池谷」の語源でもある「富士ノ池」（ふじのいけ）という池は、文献によっては「藤の池」や「藤之池」とも表記される。場所は「富士ノ池谷」という渓谷の内にあるのではなく、一ノ森の北東側の中腹部にある、龍光寺という寺院の近くに位置する と呼ばれる、険しい渓谷となっている。またこの山の南西側は、那賀川の支流である檜戸川の源流部が深く食い込んでおり、ほら貝の滝など、滝の多い険しい渓谷となっている 。
この山の山頂部は、高木、白骨林、笹原が入り混じった場所となっている。展望は比較的良く、まじかに剣山や次郎笈、また南へと続く尾根上にある、槍戸山（1825 ｍ）などが望める 。
また山頂部には、一ノ森神社、及び宿泊施設である、一の森ヒュッテ が建っている 。
山頂部には三等三角点が設置されている。三角点の公式名称は、山名と同じく「一ノ森」、標高値は、1879.50 ｍ（作業年月；2024年12月）となっている 。
なお山頂の少し西側、剣山へと向かう稜線上には遭難碑がある。これはかつて、剣山の山頂部に測候所があった時代、1965年3月に、剣山測候所の職員が雪崩により遭難死するという事故が起こったことにより、建てられたものである 。 この遭難碑には、遭難事故当時はまだ気象庁に勤務していた、作家である新田次郎の筆による、「山を愛し 気象観測を愛し 妻子を愛せし男 ここに眠る」という文が刻まれている 。
この山は、剣山と共に、その大部分が、剣山国定公園の指定範囲に含まれている 。また、この山の上部は、剣山と共に、林野庁が指定した、剣山自然休養林（面積；1374 ヘクタール（ha））に含まれている 。その為もあって、比較的良く自然林が残されている山である（詳細は「植生」の項を参照）
山名 この「一ノ森」は、江戸時代の剣山への信仰登山が盛んだったころには、現在の剣山、次郎笈とともに、広義の山域名としての「剣山」の一部として認識されていた、という 。
また現在の剣山と区別する場合は、この山を「小剣山」とも呼び、現在の剣山を「大剣山」と呼んでいたという。但し江戸時代の徳島藩の地誌である阿波志には、「小剣山、剣山の南西にあり」と記されており、「小剣山」という山名は、次郎笈を指したり、この一ノ森を指したりと一定せず、江戸時代には、「小剣山」という山名について混同がみられる 。
時代が下って、1908年（明治41年）発行の、阿波名勝案内という旅行ガイド的な書籍には、「小剣山」という名称はなく、代わりに「一の森」という名称が記されており、このことから、この山の名称が現在の「一ノ森」と呼ばれるようになったのは、明治も後半になってからであろう、と推測されている 。
また、この阿波名勝案内によると、剣山へと東側から登る場合に、主な地点には、「一の森」、「二の森」、「三の森」と名称がつけられていたことが記されている。このうち「二の森」、「三の森」の名称は使われなくなり、「一の森」が、「一ノ森」という表記に転じて、現在も山名として使われているのが、この「一ノ森」の山名の由来ということになる 。山名の語尾に「山」ではなく「森」と付けるのは、四国の山では例が多く、例えば、剣山地では、綱附森（標高 1643ｍ）などがあり、石鎚山脈では瓶ヶ森（1897ｍ）や二ノ森（1930ｍ）など、また四国山地のうち高知県内には、梶ヶ森（1400ｍ）や陣ヶ森（1013ｍ）など、多数の例がある。また東北地方にも語尾に「森」の付く山がいくつかある
なお、前述の「二の森」や「三の森」という地点は、地理院地図には表記がないが、ある登山ガイドブック によると、いずれも一ノ森と剣山山頂とを結ぶ稜線上にある。「二ノ森」は、一ノ森の山頂から直線距離にして約 550 ｍの地点、「三の森」は、一ノ森の山頂から直線距離にして約 1100 ｍ（剣山ヒュッテからは 約 350 ｍ）の、「経塚森」とも呼ばれる地点である。いずれも顕著なピークではない。
植生 この一ノ森とその周辺は、江戸時代には、徳島藩所有の藩有林であり、樹々の個人による勝手な伐採は禁じられていた 。その為もあって、一ノ森とその周辺は、古木も含め、自然林が比較的良く残っている 。
主な樹木としては、コメツガ、シコクシラベ（シラビソ）、ゴヨウマツ、ブナなどがあげられる。また山頂近くにはナナカマドがある 。
なお、この山も含めた剣山地の山々は、2000年ころ以降、シカ（ニホンジカ）による食害が広がり、樹林帯も下草が食べ尽くされて、更には高木も樹皮をかじられて立ち枯れるなど、植生の大きな変化（衰退）が生じていて問題となっている。この問題に対し、林野庁、関係の自治体、自然保護団体などが、調査、対策に乗り出しており、猟友会の協力も得たシカの駆除や、残された高木への保護ネット設置などが行われている 。
登山ルート 表参道ルート（垢離取（こりとり）ルート） かつての信仰登山の時代、東側から剣山へと登る際に使われていたルートである。標高 800 ｍ付近にある、垢離取（こりとり）垢離取（こりとり）という地名には、修験道などで、神仏に祈願する前に、水行をして心身を清める場所、という意味がある。「水こり」、「水ごり」とも言う。難読なので、登山ガイドブック類では、カタカナで「コリトリ」とも表記される。なおこの注釈は、「出典」に記載の「コトバンク；垢離」を参照して記載した という地点が古くからの登山口で、そこから尾根沿いに登り、中腹部にある龍光寺、剱神社を経由して、一ノ森の山頂に至る。なお龍光寺までは車道があるので、現在ではそこからスタートすることが多い 。
行場ルート
剣山の北側の登山口である、見ノ越（標高 約 1450 ｍ）から九合目の、登山リフトの西島駅まで、歩くかリフトを使い、そこから剣山の北東面をトラバースして一ノ森へ至るルート。途中には、両剣神社や修験道の行場、キレンゲショウマなどが咲く場所がある 。 剣山山頂からのルート 剣山の山頂部から東へと延びる尾根をたどり、一ノ森へ至るルート。尾根沿いの道で高木が少なく笹原が多いので展望が良く、また高低差も少ない、歩きやすい道である 。
地質 一ノ森の地質構成は、隣接する剣山と類似している。具体的には、山体の大部分が、ジュラ紀の非変成の付加体の分布域である 。「登山ルート」の項に記載の、東側からの登山道沿い（垢離取登山口や龍光寺付近）や、剣山の山頂へとつながる稜線、また南西側の、ほら貝の滝がある渓谷なども、同じ地質体群からなる 。
地質図で細かく見ると、このゾーンではメランジュ相「メランジュ相」とは、日本語では、「混在岩」ともいう。その名の通り、大小さまざまな、種類も異なる岩体、岩塊がごちゃ混ぜになっている地質体を言う。語源はフランス語の(melangè）で、英語の(mixture)とほぼ同義である。日本語表記では、「混在岩」のほか、「メランジ」、「メランジュ」、「メランジェ」など表記ゆれがある。この記事では「メランジュ相」と表記する。また成因は色々と推定されてはいるが、「メランジュ」という用語は、普通、成因は問わず岩石記載的な用語として使われる。 の地質体が卓越しているが、部分的にはチャート岩体が、北東 - 南西方向に長軸を持つ、いわゆるレンズ状岩体として点在している。一ノ森の山頂部は、このチャート岩体からなる 。
これら、メランジュ相地質体やチャート岩体は、ジュラ紀の付加体であり、「広義の秩父帯」ここでいう「広義の秩父帯」とは、高圧型変成作用を受けた結晶片岩などの高圧型変成岩などからなる三波川帯と、白亜紀から古第三紀にかけての付加体からなる、四万十帯との間の地域に分布している、各種地質体をまとめた「地理的地帯」（分布域）を意味する用語として使用する。具体的な地質体としては、「狭義の秩父帯」（地体）としてのジュラ紀の付加体のほか、ペルム紀の付加体、「黒瀬川（構造）帯」などと呼ばれる古生代前期から中期の各種地質体群、トリアス紀～ジュラ紀に変成作用を受けた高圧型変成岩類、白亜紀の堆積岩層などを含む。この用語は、この項での説明の為のものであり、オーソライズされているものではない。「秩父帯」という地帯の定義が、研究が進むにつれ逆に不明確になっているため、このような表現としたの一部である秩父北帯に帰属している、と位置付けられている 。
ギャラリー
脚注
注釈
出典
関連項目 剣山 剣山地 剣山国定公園 四国百名山