寛元 (かんげん、)は、日本の元号の一つ。仁治の後、宝治の前。1243年から1247年までの期間を指す。この時代の天皇は後嵯峨天皇、後深草天皇。鎌倉幕府将軍は藤原頼経、藤原頼嗣。執権は北条経時、北条時頼。
改元 仁治4年2月26日（ユリウス暦1243年3月18日）：後嵯峨天皇の即位により改元。 寛元5年2月28日（ユリウス暦1247年4月5日）：宝治に改元。
出典 『宋書』の「舜禹之際、五教在寛、元元以平」から。
寛元期におきた出来事 2年 4月28日：藤原頼嗣、鎌倉幕府の第5代将軍に就任。 4年 正月29日：後嵯峨天皇、後深草天皇に譲位。 3月23日：北条時頼、第5代執権となる。 閏4月：宮騒動（寛元の政変）。
西暦との対照表 ※は小の月を示す。 寛元元年（癸卯）一月二月※三月四月※五月六月七月※閏七月※八月九月十月※十一月十二月※ユリウス暦1243/1/222/213/224/215/206/197/198/179/1510/1511/1412/131244/1/12寛元二年（甲辰）一月二月※三月四月※五月六月※七月八月九月※十月十一月※十二月ユリウス暦1244/2/103/114/95/96/77/78/59/410/411/212/212/31寛元三年（乙巳）一月※二月三月※四月※五月六月※七月八月九月※十月十一月十二月※ユリウス暦1245/1/302/283/304/285/276/267/258/249/2310/2211/2112/21寛元四年（丙午）一月二月※三月四月※閏四月※五月六月※七月八月※九月十月十一月十二月※ユリウス暦1246/1/192/183/194/185/176/157/158/139/1210/1111/1012/101247/1/9寛元五年（丁未）一月二月※三月四月※五月※六月七月※八月九月※十月十一月十二月ユリウス暦1247/2/73/94/75/76/57/48/39/110/110/3011/2912/29
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