1996年のNFLは1996年9月1日にNFL77回目のレギュラーシーズンが開幕し、1997年1月26日にルイジアナ州ニューオーリンズで開催された第31回スーパーボウルを経て、2月2日にハワイ州ホノルルでプロボウルが開催されてシーズンが終了した。

このシーズンからクリーブランド・ブラウンズが、ロースターを含むチーム組織をボルチモアへ移転させ、「ボルチモア・レイブンズ」となったが、NFL・ボルチモア市・クリーブランド市の3者協議により、ボルチモア・レイブンズは新設チーム扱いとし、ブラウンズの歴史・記録等はクリーブランドに残存させることとなった。そして、NFLとクリーブランド市が新生ブラウンズの加入について、72000人収容の新スタジアムを建設し、1999年からエキスパンションチームとしてリーグへ復帰することが合意された。この年の12月6日、ピート・ロゼール前コミッショナーが死去した。

ドラフト 1996年4月20日-21日にニューヨークのマディソン・スクエア・ガーデンでドラフトが行われ、7巡254名が指名された。全体1位でキーショーン・ジョンソンがニューヨーク・ジェッツに指名された。

主なルール変更 怪我を防止するため、ヘルメットや頭部に対するヒットがパーソナルファウルや罰金の対象になった。 日程 プレシーズン サンディエゴ・チャージャーズとピッツバーグ・スティーラーズが来日し、7月28日、東京ドームでプレシーズンゲームを戦った(アメリカンボウル)。

レギュラーシーズン 日程は前年の成績に基づいて決定され、各チーム16試合を行った。 同地区(ホーム&アウェイ、8試合) カンファレンス内他地区(前年同順位+2試合、4試合) 他カンファレンスの1地区の内の4チーム(4試合)

1996年の対戦ルールは以下のようである。

   AFCの他地区 東1位 vs. 西3位+中2位 東2位 vs. 西1位+中4位 東3位 vs. 西5位+中1位 東4位 vs. 西2位+中5位 東5位 vs. 西4位+中3位 西1位 vs. 中3位+東2位 西2位 vs. 中1位+東4位 西3位 vs. 中5位+東1位 西4位 vs. 中2位+東5位 西5位 vs. 中4位+東3位    NFCの他地区 東1位 vs. 西2位+中3位 東2位 vs. 西4位+中1位 東3位 vs. 西1位+中5位 東4位 vs. 西5位+中2位 東5位 vs. 西3位+中4位 西1位 vs. 中2位+東3位 西2位 vs. 中4位+東1位 西3位 vs. 中1位+東5位 西4位 vs. 中5位+東2位 西5位 vs. 中3位+東4位    カンファレンス外 AFC東地区 vs. NFC東地区 AFC中地区 vs. NFC西地区 AFC西地区 vs. NFC中地区

上記の内、下記の試合は除く 前年1位 vs. 前年5位 前年2位 vs. 前年4位 前年3位 vs. 前年3位

+(例)前年王者カウボーイズの対戦相手AFCNFC前年西地区中地区東地区西地区中地区東地区1位チーフススティーラーズビルズ49ERSパッカーズカウボーイズ2位チャージャーズベンガルズコルツファルコンズライオンズイーグルス3位シーホークスオイラーズドルフィンズラムズベアーズレッドスキンズ4位ブロンコスブラウンズペイトリオッツパンサーズバイキングスジャイアンツ5位レイダースジャガーズジェッツセインツバッカニアーズカージナルス

レギュラーシーズン順位表

プレイオフ トーナメント表

受賞者 賞受賞者ポジションチーム スーパーボウルMVP デズモンド・ハワード KR/PR グリーンベイ・パッカーズ MVP ブレット・ファーブ QB グリーンベイ・パッカーズ 最優秀攻撃選手 テレル・デービス RB デンバー・ブロンコス 最優秀守備選手 ブルース・スミス DE バッファロー・ビルズ 最優秀コーチ ドン・ケイパース HC カロライナ・パンサーズ最優秀新人攻撃選手 エディ・ジョージ RB ヒューストン・オイラーズ 最優秀新人守備選手 シメオン・ライス DE アリゾナ・カージナルス

プロボウル 詳細は「」を参照

脚注