La Val Mara (inscì anca in Italian) l'è ona vall di Prealp luganes. La ciappa el nomm de la Mara, on riaa che 'l nass de la Sighignoeula e che 'l va dent al Lagh de Lugan. La se troeuva in tra l'Italia (Lombardia, provincia de Comm) e la Svizzera (Canton Tesin, distrett de Lugan). La catta dent i paes de Lanz, Aroeugn, Roeuv e Melan. Categoria:Val Mara