Pontremoli (Puntrémal en dialèt cararì) l'è 'n cümü italià, de la regiù de la Toscana, en Pruvìncia de Massa e Carrara. El g'ha presapóch 8.255 abitàncc, 'na superfìce de 182 km² e 'na densità de 45 ab./km². El cunfìna coi cümü de Albareto (PR), Berceto (PR), Borgo Val di Taro (PR), Corniglio (PR), Filattiera, Mulazzo, Zeri.