мини|На шемава е прикажана „одбрана 6-0“, голманот ја зазема позицијата D1. Голман – во ракометот голманот има задача да го заштити голот, односно да делува така што топката да не ја помине гол-линијата.
Тој е единствениот играч кој има право да се движи во својата зона од 6 метри (сино обележена на сликата). Негова улога е да ги запре ударите од играчите на противничката екипа да влезат во влезат во голот. Играчите на оваа позиција се високи околу 2 метра (висина на голот) и имаат голема еластичност за да можат да ги покриваат ударите по ќошовите, со раце и со нозе.
Познати голмани мини|Борко Ристовски во одбрана на голот на Барселона Борко Ристовски Никола Митревски Арпад Штербик Тјери Омејер Никлас Ландин Јакобсен Славомир Шмал Венсан Жерар Андреј Лавров Андреас Тил
Познати голманки мини|Француската голманка Амандин Лејно од 2013 до 2018 го бранела голот на ЖРК Вардар Тања Андрејева Амандин Лејно
Поврзано Крило (ракомет) Бек (ракомет) Пикер (ракомет) Тренер (ракомет) Судија (ракомет)
Категорија:Ракомет