Spyssøya, Spissøy eller Spyssøy er ei øy som ligg nordaust for Moster, mellom Sagvågsfjorden i nord og Bømlafjorden i sør. Øya høyrer til Bømlo kommune. Spyssøya vart i 2001 knytt til Bømlo med Spissøybrua over Gassasundet og til fastlandet med Trekantsambandet.
Spyssøya hadde på 1950-talet 70-80 fastbuande. Før trekantsambandet vart bygd, var det berre fire att, men no har talet teke til å stiga att.
Kategori:Øyar i Bømlo Kategori:Busetnader i Bømlo