Pol (russisk Поль) er ei elv i Vladimir oblast i Russland og ei av sideelvane til Buzja frå venstre i nedslagsfeltet til Oka og Volga.
Pol spring ut nær landsbyen Prokunino og renn gjennom myrområde, beitemarker og skogområde. Elva har ei lengd på om lag 65 km.
Dei største sideelvane hennar er Uzjba, Vintsjur og Vizjnitsa.
Kjelder Denne artikkelen bygger på «Поль (река)» frå , den 22. oktober 2008.
Kategori:Elvar i Russland Kategori:Elvar i Vladimir oblast