Songea er hovedstaden i regionen Ruvuma i sørøstlige Tanzania. I folketellinga i 2002 hadde byen innbyggere. Byen er sete for Songea katolske erkebispedømme. Mellom 1905 og 1907 var byen et senter for motstandskampen mot det tyske kolonialstyret, maji-maji-opprøret.
Byen er oppkalt etter ngunikrigeren Songea, som ble hengt av tyskerne i 1906 under maji-maji-opprøret. Songea slapp henrettelse fordi han hadde overgitt seg, men krevde å bli hengt sammen med de andre opprørslederne, noe tyskerne gikk med på.
Songea er en av Ruvumas fire distrikter. De andre tre er Mbinga, Namtumbo og Tunduru.
Kategori:Byer i Tanzania Kategori:Ruvuma (region)