NM i svømming utendørs 1969 ble arrangert i Frognerbadet i Oslo 1.–3. august 1969.
Kongepokalen for menn ble vunnet av Frank Johnson (kunststup). Kongepokalen for kvinner ble vunnet av Tone Brændvik (200 m rygg). Svømmeforbundets pokal til beste svømmeresultat for menn gikk til Sverre Kile (400 m fri). Pokalen for nest beste resultat for kvinner gikk til Kristin Stallvik (100 m bryst).
Medaljevinnere for menn 100 meter fri Ørjan MadsenBergens SC 56,6 Ulf GustavsenOslo IL 56,6 Sverre KileBergens SC 59,2 200 meter fri Ulf GustavsenOslo IL 2.03,1 Ørjan MadsenBergens SC 2.05,1 Sverre KileBergens SC 2.05,8 400 meter fri Sverre KileBergens SC 4.19,7 Ulf GustavsenOslo IL 4.21,0 Carsten WangsmoBergens SC 4.34,2 1500 meter fri Sverre KileBergens SC 17.41,8 Ulf GustavsenOslo IL 17.59,4 Carsten WangsmoBergens SC 18.26,9 100 meter rygg Paal AagaardTrondhjems SLK 1.05,9 Tom Olav SekseOslo IL 1.07,8 Jan Erik HansenHaldens SK 1.08,3 200 meter rygg Paal AagaardTrondhjems SLK 2.24,8 Sverre KileBergens SC 2.26,1 Tom Olav SekseOslo IL 2.29,6 100 meter bryst Freddy JacobsenTønsberg SK 1.11,7 Tom Egil ThorstensenLarvik SK 1.14,4 Steinar RobarthOslo IL 1.15,0 200 meter bryst Freddy JacobsenTønsberg SK 2.40,1 Terje OvesenKristiansund SLK 2.43,4 Tom Egil ThorstensenLarvik SK 2.45,6 100 meter butterfly Bjarne BergBergens SC 1.02,3 Atle MelbergHaldens SK 1.05,6 Ole Johan MossBergens SC 1.05,8 200 meter butterfly Bjarne BergBergens SC 2.20,8 Atle MelbergHaldens SK 2.27,6 Ole Johan MossBergens SC 2.27,6 400 meter medley Ulf GustavsenOslo IL 5.04,6 Sverre KileBergens SC 5.07,4 Atle MelbergHaldens SK 5.23,1 4 x 100 meter fri Bergens SC 3.56,7 Bergens SLK 4.08,8 Oslo IL 4.11,6 4 x 200 meter fri Bergens SC 8.39,5 Oslo IL 9.22,5 Bergens SC 9.30,3 4 x 100 meter medley Oslo IL 4.24,9 Bergens SC 4.30,2 Trondheim SLK 4.35,3
Medaljevinnere for kvinner 100 meter fri Anne SivertsenTrondhjems SLK 1.06,5 Annemor HolsæterJotun IL 1.06,9 Helga SteenDamenes SK 1.08,3 200 meter fri Anne SivertsenTrondhjems SLK 2.25,3 Helga SteenDamenes SK 2.26,1 Annemor HolsæterJotun IL 2.26,9 400 meter fri Trine KroghOslo IL 5.12,1 Linda NielsenBergens SC 5.16,4 Bente BersvendsenKirkenes SK 5.16,9 800 meter fri Trine KroghOslo IL 10.36,2 Linda NielsenBergens SC 10.46,4 Bente BersvendsenKirkenes SK 11.03,2 100 meter rygg Tone BrændvikTrondhjems SLK 1.15,1 Turid StienBergens SC 1.18,1 Toril JohansenIL Varg 1.18,4 200 meter rygg Tone BrændvikTrondhjems SLK 2.39,1 Turid StienBergens SC 2.50,8 Toril JohansenIL Varg 2.52,2 100 meter bryst Kristin StallvikTrondhjems SLK 1.24,7 Kjersti RangerIL Varg 1.24,8 Anne JulsrudHaldens SK 1.26,2 200 meter bryst Kjersti RangerIL Varg 3.03,1 Kristin StallvikTrondhjems SLK 3.06,1 Anne JulsrudHaldens SK 3.06,9 100 meter butterfly Trine KroghOslo IL 1.14,2 Stina NeuenkirchenKristiansund SLK 1.15,4 Liv MikkelborgKirkenes SK 1.16,9 400 meter medley Trine KroghOslo IL 5.52,1 Anne SivertsenTrondhjems SLK 6.01,4 Stina NeuenkirchenKristiansund SLK 6.05,8 4 x 100 meter fri Kirkenes SK 4.39,3 Bergens SCDamenes SK 4.44,8 4 x 100 meter medley Kirkenes SK 5.19,4 Bergens SC 5.20,3 Damenes SK 5.29,3
Referanser Kongepokalvinnere medley.no: Medaljevinnere NM svømming 1969 «11 nye norske svømmerekoder», Rogalands Avis 4. august 1969, s. 12. Einar Munthe-Kaas (red.) Sportsboken 1969, s. 129. Norsk Kunstforlag. Einar Munthe-Kaas (red.) Sportsboken 1969, s. 130. Norsk Kunstforlag.
1969 Svømming Kategori:Sportsarrangementer i Oslo Kategori:Svømming i 1969