La cosina d'Occitània o cosina occitana es la cosina e gastronomia tradicionala de tipe miegterranenc en Occitània o dins los païses ont se parla l’occitan.

Ingredients fondamentals Carn: vedèl, bolit, guit, auca, pol, galina, codenas, carnsalada. Legums: merinjana, cogorla, carchòfa, ceba, cogombre, tomata. Verdura: sanadèla, bleda, mongeta, pòrre, cogorla, ensalada, pissalach. Peis: al dedins, truita e escaravissa. A la còsta, tota mena de peis d'aiga salada. Merluça de Lengadòc e Provença. Fruches de mar: muscles e ustras de l'Atlantic. Fruches: castanha, poma, pera, pruna, cerièra, majofa, avajon, figa. Fruches sècs: noga, pistacha, amètla, pinha, agibit. Autres: trufa, pan, formatge, campairòls (rabassa, cèp, girbol), bonasèrbas, alh.

Pan

Fogaça Mica Pan banhat Pan creston Pan de Bèucaire Pan de la Santa Agata Pan de Leberon Pan golçat Pan palhassa de Lodeva Pichada Pissaladièra Torton

Sopa

Aiga bolida Bajana Bolhabaissa Borrida Boriqueta Bressauda Garbura Sopa au pisto

Ensalada

Ensalada landesa Ensalada niçarda Mesclun

Dintrada

Fetge gras Melsat Pontin Sanqueta

Plats

Aligòt Anchoiada Caçolet Cambajon d'Ardecha Cambajon de Baiona Cambajon de La Cauna Chaudèl Flaunharda Garbura Magret secat Mica Milhaso Nogat Pastís de treflas Porqueta Ratatolha Sanganhèta Sòca de Niça Tapenada Tièla Trenèl Tripons Trufada Trula (especialitat de Niça)

Dessèrt

Biscotin (especialitat d'Ais) Canisson (especialitat d'Ais) Chaudèl Chichi fregit Clafotís (especialitat lemosina) Pastís de Cruesa (especialitat lemosina) Crostada Flaunharda (especialitat lemosina) Flausona Fogaça Frescati (especialitat de Seta) Galapian (especialitat d'Ate) Jausierena Milhàs Naveta de Marselha Pompa d'òli (especialitat d'Arle) Pompet Aurelheta Reiaume Tortilhon Tretze dessèrts

Categoria:Cosina occitana