Autossugestão é a sugestão (influência de uma ideia persistente) que alguém exerce sobre si mesmoFERREIRA, A. B. H. Novo dicionário da língua portuguesa. 2ª edição. Rio de Janeiro. Nova Fronteira. 1986. p. 204., provocando alterações de comportamento. É um conceito amplamente utilizado nas técnicas de pensamento positivo, programação neurolinguística e relaxamento, entre outras.
Categoria:Psicoterapia