Lamas é uma povoação portuguesa sede da Freguesia de Lamas do Município de Braga, freguesia com 1,25 km² de área e 852 habitantes (censo de 2021), tendo, por isso, uma densidade populacional de .
250px|thumb|right|Igreja nova de Lamas.
Demografia A população registada nos censos foi:
Distribuição da População por Grupos Etários Ano 0-14 Anos 15-24 Anos 25-64 Anos > 65 Anos2001 152 131 373 522011 161 117 487 772021 126 114 486 126
Património Mamoa de Lamas Igreja de Lamas Igreja nova de Lamas