Semivegetarianismo ou flexitarianismo é um termo usado para descrever a prática de comer carne (geralmente carne branca) em menos de três refeições por semana. Não é uma dieta vegetariana.livro Alimentação sem Carne, escrito pelo médico e coordenador científico da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) Eric Slywitch.
Há também outras definições, como a prática de uma dieta em que se retira da alimentação alguns tipos de carne, sobretudo a vermelha, não havendo impedimento estrito ao consumo de peixes, aves de capoeira, leite, ovos e derivados destes produtos, embora muitas vezes mesmo esses produtos sejam evitados.University of Wisconsin Hospital and Clinics website, Excerpt: "Semi-vegetarian: Diet consists of plant foods and may include chicken or fish, dairy products, and eggs. It does not include red meat."Nemours Foundation/TeensHealth Excerpt: "Some people consider themselves semi-vegetarians and eat fish and maybe a small amount of poultry as part of a diet "
Ver também Macrobiótica Pescetarianismo
Categoria:Dietas Categoria:Semivegetarianismo