Ju waza (, Jū-waza, técnicas suaves) é um termo que designa aquelas técnicas das artes marciais japonesas que incluem golpes de projecção e arremesso, estrangulamento, imobilização e controlo do oponente. A depender da arte marcial, esse tipo de conjunto pode ser maior ou menor. São o contraponto das técnicas rígidas, ou go waza.
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