Penha Longa é uma povoação portuguesa do Município de Marco de Canaveses que é sede da Freguesia de Penha Longa, freguesia que tem de área e habitantes (2011), tendo, por isso, uma densidade populacional de .
A Freguesia de Penha Longa foi extinta pela reorganização administrativa de 2013,Lei n.º 11-A/2013, de 28 de janeiro: Reorganização administrativa do território das freguesias. Anexo I. Diário da República, 1.ª Série, n.º 19, Suplemento, de 28/01/2013. tendo o seu território sido agregado ao da Freguesia de Paços de Gaiolo para criar a Freguesia de Penhalonga e Paços de Gaiolo. Mas em 14 de março de 2025, as freguesias agregadas foram repostas às suas características iniciais pela lei n.º 25-A/2025, pelo que a Freguesia de Penha Longa foi de novo reposta.
População População da Freguesia de Penha LongaInstituto Nacional de Estatística (Recenseamentos Gerais da População) - https://www.ine.pt/xportal/xmain?xpid=INE&xpgid=ine_publicacoes 1864 1878 1890 1900 1911 1920 1930 1940 1950 1960 1970 1981 1991 2001 2011 1 345 1 453 1 367 1 357 1 449 1 485 1 490 1 769 1 866 1 845 3 933 2 455 2 086 2 196 1 929
Distribuição da População por Grupos Etários Ano 0-14 Anos 15-24 Anos 25-64 Anos > 65 Anos 0-14 Anos 15-24 Anos 25-64 Anos > 65 Anos 2001 455 377 1 090 274 20,7% 17,2% 49,6% 12,5%2011 349 254 1 072 254 18,1% 13,2% 55,6% 13,2%
Património Igreja de Santa Maria Maior (matriz) Capela de Nossa Senhora da Lapa Casas de Avelosa, de Cardia, de Sardoeira e de Serdeirado com capela Estação arqueológica do Monte do Castelo Vestígios castrejos do Monte do Mouro
Categoria:Antigas freguesias de Marco de Canaveses