O Lotus Kick (em português, literalmente: chute lótus) e o Jumping Lotus Kick ou Jump Outside ou Téng Kōng Bǎi Lián, é um chute lateral e também um salto com chute lateral, da arte-marcial wushu moderno (kungfu e tai-chichuan).

Execução Um chute lateral crescente ou chute lateral externo, que inicia em frente ao corpo e se move para fora do corpo, girando para a lateral deste na altura do ombro, semelhante a uma tapa.

Parado O chute de lótus moderno inclui uma configuração estacionária onde o salto é executado uniformemente em ambas as pernas. O chute de fora ainda é executado com a perna direita, mas a posição do corpo durante o giro no ar é muito mais compacta em comparação com o método de corrida. Devido a isso, praticantes avançados podem aumentar a dificuldade do movimento girando mais de 360°, geralmente 540° ou 720° que está presente na competição internacional. Nos Campeonatos Mundiais de Wushu, o Chute de Lótus é uma Técnica de Dificuldade para eventos de changquan, nanquan e taijiquan com conexões, critérios e conteúdo de dedução padronizados.

Com corrida O salto envolve a execução de um chute lateral externo (Bǎi Lián Pāi Jiǎo) no ar enquanto gira. O método original, visto nas primeiras rotinas modernas de chang-quan, inclui uma configuração de corrida em um salto na perna direita. Enquanto a perna direita empurra para cima, a perna esquerda se dobra em uma posição com o joelho levantado ou em uma posição estendida. Durante isso, a perna direita executa o chute de fora no ar. No changquan tradicional, é normalmente usado como um ataque de longo alcance, muito parecido com um tornado kick (chute tornado).

Variações

Com corrida

Running Lotus Kick para ficar em pé para Gōng Bù para Zuò Pán para Diē Shù Chā (falling splits)

Parado em pé

Lotus kick 360° para Mǎ Bù para Gōng Bù para Pū Bù para Tí Xī Dú Lì (posição de joelho levantado) para Zuò Pán para Diē Shù Chā Lotus Kick 540° para Mǎ Bù para Pū Bù para Tí Xī Dú Lì Lotus Kick 720° para Mǎ Bù

Referências

Ligações externas

Categoria:Wushu Categoria:Técnicas das artes marciais Categoria:Chutes